DCMedical Сухи очи; i, причини за изненада; вреден
Когато сълзите не са с добро качество, очите могат да изсъхнат, дори ако много плачете
Ако имате сухи очи, не толерирайте стоицизма. Обикновено слъзните жлези произвеждат достатъчно сълзи, но когато те не са достатъчни или не са с „добро качество“, това може да доведе до нараняване на очите и да засегне зрението ви. Ето какво можете да направите, за да го поправите:
Може да усетите пясък в очите си или той да ви изгори или изяде. Може да сте чувствителни към светлина, да имате замъглено зрение или в някои случаи очите ви да се разкъсат обилно. И може да ви е трудно да носите контактни лещи. Може да имате твърде уморени очи, защото - да - има и визуален стрес.
Очите се нуждаят от хидратация. Какво правят сълзите?
Хидратацията им помага да функционират както трябва и да им е удобно. Сълзите успокояват повърхността на очите и ги предпазват от неща като частици и инфекции. Всеки път, когато мигате, клепачите ви преминават през очите ви и ги намокрите със сълзи, които след това се плъзгат през вътрешните ъгли до задната част на носа ви. Ако нямате достатъчно сълзи или ако тези години са с „добро качество“, очите ви може да са сухи и раздразнени.
Най-често се случва, защото тялото не произвежда достатъчно сълзи. Това се нарича синдром на сухото око или кератоконюнктивит sicca (KCS). Много неща могат да го причинят. В зависимост от това, което го причинява, той може да изчезне сам или да продължи дълго време.
Възможна причина: възраст
Сълзите, които произвеждат сълзи, не действат толкова добре, колкото би трябвало, и не произвеждат достатъчно. Също така, клепачите започват да падат и това може да попречи на поддържането на достатъчно влага.
Възможна причина: определени заболявания
Автоимунните заболявания - когато имунната система атакува собственото ви тяло - могат да повлияят на способността на тялото ви да произвежда сълзи и да доведе до изсушаване на очите ви. Примерите включват лупус и ревматоиден артрит, както и синдром на Sjogren, който атакува слюнката и слъзните жлези. За да видите точно какво се крие зад вашия случай, консултирайте се с офталмолог. Не се лекувайте на ухо, можете да влошите ситуацията.
Възможна причина: операция на очите
Сухотата на очите може да бъде страничен ефект от операция на катаракта и операция LASIK или PRK, която коригира проблеми със зрението. Нервите, които ви помагат да пролеете сълзи, могат да бъдат повредени по време на тези процедури. Говорете с вашия офталмолог за неща, които могат да помогнат. За повечето хора състоянието се подобрява, тъй като оперираното око заздравява.
„Некачествени“ сълзи
Ако сълзите не съдържат достатъчно масло (липиди), те могат да се изпарят, преди очите да получат достатъчно влага - най-честата причина за сухота в очите. Това често се случва, когато жлезите, които дават сълзи на мазната текстура, са блокирани. Състоянието се нарича дисфункция на мейбомиевата жлеза.
Обструкция/инфекция на сълзотворен канал
Наричано дакриоцистит, това състояние възниква, когато слъзният канал - малката тръба, която се стича по носа и се свързва с клепача - е блокиран и бактериите попаднат в него. Най-често се среща при кърмачета, но може да се появи на всяка възраст. Симптомите включват болка, зачервяване, подуване, твърде много сълзи, отделяне и повишена температура. Вашият лекар ще определи лечението, което често може да включва определени антибиотици, но някои хора се нуждаят от лека операция, за да решат проблема си.
Наркотици
Ако имате симптоми на сухота в очите и приемате лекарства, прочетете листовката. Някои лекарства, като антихистамини, бета-блокери и някои антидепресанти, могат да причинят сълзи и да изсушат очите ви. Говорете с Вашия лекар, за да разберете дали и как може да бъде разрешен.
Какво може да влоши сухотата на очите: ниска влажност
Ако няма достатъчно влажност във въздуха - например в отопляемо или климатизирано помещение или в самолет - сухите очи могат да станат още по-раздразнени. Както вятърът, така и студеното време също могат да имат този ефект.
Какво може да ги влоши: твърде много време с очите ви на екрана
Гледането на екрана на компютър или телефон/таблет за дълги периоди от време може да създаде проблеми, тъй като е по-малко вероятно да мига и да намокря очите си правилно.
Какво може да влоши сухотата на очите: контактни лещи
Контактните лещи са вътре в слъзния филм, така че когато очите изсъхнат, това може да затрудни и неудобно - дори невъзможно - носенето им. Говорете с Вашия лекар, ако имате проблеми с контактните лещи: това може да ви помогне да промените разтвора или да използвате лещи, направени от различен материал. Или просто се откажете от тях.
Какво можете да направите, когато очите ви са сухи: Изкуствени сълзи
Изкуствените сълзи се препоръчват от офталмолог, в зависимост от тежестта на ситуацията. Те имат различен състав, така че той може да знае кой вид е най-подходящ за вашия проблем. Той се купува от аптеката и може да бъде капки или мехлем.
Какво можете да направите: Променете диетата си!
Наред с други ползи за здравето, лененото масло и капсулите от ленено масло също могат да помогнат за поддържане на влагата в очите.
Ако очите ви са сухи, добре е да стоите настрана от някои неща, които могат да ги раздразнят, като сешоари, климатик, вятър, дим и някои химикали. Използвайте овлажнител и правете редовни почивки, ако прекарвате часове на компютъра. По време на спорт или дейности на открито, носете ски очила или други очила, които помагат да запазите влагата около очите си, според специалистите на WebMD.
Когато отидете на лекар
Ако забележите, че наскоро сте установили, че очите ви са сухи, отидете на офталмолог. Също така е най-добре да говорите с Вашия лекар, преди да поставите изкуствени сълзи в очите си, за да изберете правилното решение. В повечето случаи сухотата на очите е по-малко неудобство, отколкото опасност за здравето, но винаги е по-добре да сте в безопасност.