DCMedical Сок от цвекло; ро; т.е. защо е добре за сърдечно болни
Цвеклото съдържа много важни за организма витамини и минерали СНИМКА: pexels.com
Сокът от цвекло може да бъде от полза за сърдечно болните поради съединение, казва канадско проучване.
Ново проучване показва, че нитратът от сок от цвекло - нитратът е съединение, което разширява кръвоносните съдове, за да понижи кръвното налягане - има способността да намалява прекомерната стимулация на симпатиковата нервна система, която се появява при сърдечни заболявания.
Изследователският екип разгледа ефектите на сок от цвекло, зеленчук, който е източник на хранителен нитрат, за да види дали може да се счита за бъдеща възможност за лечение на хора със сърдечно-съдови заболявания.
Изследването, публикувано през май 2017 г., е първото, което изследва ефектите на нитратните добавки върху активността на симпатиковия нерв. Добре е да знаете, че активирането на симпатиковата нервна система - причинено от повишена активност на симпатиковия нерв - води до повишен пулс, кръвно налягане и свиване на кръвоносните съдове. Активността на симпатиковия нерв се увеличава с някои форми на сърдечно-съдови заболявания, включително високо кръвно налягане и сърдечна недостатъчност.
Изследването иска да покаже, че сокът от цвекло може да намали симптоматичното намаляване на мускулите в покой и по време на тренировка, се казва в изявление на Американското общество по физиология.
Сокът от цвекло е добър или не?
В изследването са участвали 20 млади възрастни доброволци, средната възраст е 27 години. Проведени са два експеримента, когато са били дадени, без те да видят, или нитратна добавка, или плацебо. И при двете посещения изследователският екип проверява кръвното налягане, сърдечната честота и симпатиковия мускулен ритъм (MSNA) и измерва мускулната активност в покой и по време на тренировка.
Проверките бяха направени в началото на експеримента и след като доброволците изпиха сок от цвекло, богат на нитрати или плацебо, и почиваха три часа.
Измерванията на MSNA - които показаха честотата на нервната активност - бяха по-ниски, когато доброволците консумираха сок от цвекло в сравнение с пиенето на плацебо. Активността на симпатиковия нерв също намалява по време на тренировка. Според изследователския екип не са открити разлики в почивка или упражнения по отношение на кръвното налягане.
Преди отпечатването проучването е публикувано в American Journal of Physiology-Heart and Circulation Physiology.