DCMedical д-р Михаела Билич, адев; владее за sl; малко Не харчете; и пари за илюзии
Д-р Михаела Билич, известен диетолог, казва, че повечето показания, дадени от „специалистите“, са излишни илюзии. За да отслабнете, трябва да направите няколко прости неща:
Обезпокоена от шоу, в което участват двама лекари, специалисти по хранителни вещества, д-р Михаела Билич подрежда нещата:
„Хотелска стая някъде в западната част на страната. Изтръгване на телевизора от скука. Забелязва ми заглавие върху корема: „добавки и хапчета за отслабване“. В студиото двама лекари, които дават съвети и препоръки. Изводът е прост: нищо не работи, всичко е измама, чудодейното лекарство за топене на мазнини все още не е измислено. Дотук добре и красиво не можете да кажете, че сте отслабнали само защото сте се издули, като сте приемали диуретици и лаксативи.
Но това, което дълбоко не ми харесва, е фактът, че във всяко изречение уважаемите дами препоръчват на зрителите да отидат при диетолога, да направят тестове, да потърсят съвет от специалист. Според тях може да има дисбаланси или определени вещества, които липсват в тялото и които могат да бъдат причина за повишен апетит или бавен метаболизъм. С други думи, не започвайте диета за отслабване, само диетолог може да ви научи как да гладувате! И нещата не спират дотук! По този повод откривам, че усещането за глад, което се появява вечер, е нормално и преминава с чаша топла вода, след това установявам, че има леко и здравословно отслабване, при условие (разбира се) да отида при диетолога. И когато имате ген за затлъстяване, фигурата се поддържа с малко храна. Що се отнася до чашата вода, която ви кара да забравите за храната, не си струва да коментирате. Невронауката показа, че имаме рецептори за захар и мазнини в стомаха, а блуждаещият нерв казва на умовете ни да вдигат шум, когато получаваме диетични продукти.
Искате ли да отслабнете? Свикнете с глада!
Седя и мисля за по-лошото: да позволя на хората да пият чудодейни добавки и хапчета или да ги изпращам на диетолога? Особено когато знам, че в интернет има шарлатани, които продават хапчета за отслабване от мое име. Проблемът с отслабването е по-труден и по-сериозен, отколкото диетолозите искат да признаят. Не можем да отслабнем, освен ако не спрем да ядем. И можем да спрем да ядем само когато главите ни мълчат, когато съзнанието ни престане да иска храна - независимо дали е глад, удоволствие или похот. С други думи, единствените лекарства, които могат да помогнат за отслабване, са тези, които имат централен ефект върху нервната система. И точно защото имат централен ефект и работят, те са забранени.
Така че спрете да търсите чудеса, харчете пари за илюзии, сложни анализи и персонализирани консултации с диетолози. Освен желязна дисциплина и чувство на глад, с което трябва да се научим да живеем, няма друго лечение и лесен начин! Би било честно да казвам на хората истината, само това наистина би могло да им помогне! ”, Написа д-р Михаела Билич на страницата си във Facebook.