Датска или Mayo диета (промяна на метаболизма)

Датската диета продължава 13 дни, трудна е, но е много ефективна. Можете дори да отслабнете 10 кг за 13-те дни .

Ако следвате ежедневната диета точка по точка, можете да загубите цялата мазнина, натрупана в тъканите. Лечението трябва да се следва 13 дни, без допълнителни дни, без допълнителни дни.

препоръки:

1. Всяко добавяне на храна, различна от разрешената в лечебното средство (бонбон, дъвка, бисквита, чаша бира или вино), изисква незабавно прекратяване на лечението, тъй като няма ефект. Лечението може да бъде възобновено само след 6 месеца.

2. Ако не можете да устоите на диета за повече от 6 дни (правилно спазване на диетичните разпоредби), спрете и възобновете лечението след 3 месеца.

3. За да можете да спазвате предписаната диета, избягвайте посещенията или гостите през 13-те дни.

4. Ако сте гладни, пийте поне 2 л/ден.

5. Марулята, включена в диетата, трябва да е прясна.

6. Треската (рибата) може да бъде заменена с пъстърва или калкан.

7. Кафето не може да бъде заменено с чай или обратно.

8. Натуралното кисело мляко е непастьоризирано, без добавена захар или плодове.