Дарете кръв - LOGI метод - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT и ЧЕРЕН ЧЕРЕН ЧАСТ - The Nutrition Forum
Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация
-Ивон-
Донор на кръв съм от няколко години. Често обаче имам проблема, че получавам проблеми с кръвообращението, докато дарявам. Това не е драматично, най-вече е достатъчно да вдигна крака и след това бързо ще се оправя отново.
Затова обаче пия кола и ям сладкиши малко преди даряването, за да си вървя тиража.
Сега мога да даря отново, но все още не съм сигурен как да комбинирам това с LOGI.
Просто добавете захарта този ден както обикновено и след това продължете както обикновено?
Или се опитайте да видите дали можете да го направите с LOGI и без захар и да рискувате този път цикълът да отслабне напълно?
Какво е вашето мнение по темата? Някой имал ли е опит с него?
много поздрави,
Ивон
Влизам
И аз имам проблема - само че винаги ми се вие свят в продължение на 3 часа.
Така че просто бих опитал по този начин. Ако циркулацията ви се излее, винаги можете да отпиете там кока-кола. Но тъй като тези неща понижават нивото на инсулина преди спада и след това (след бързото нарастване), хипогликемията е само перфектна. Така че всъщност с Logi трябва да върви по-добре, защото BZ остава по-постоянен.
Но и аз не съм го пробвал.
Lg вход
Райнер
според мен всичко се свежда до напитката, а не до захарта.
Пийте толкова, колкото преди, или малко повече като предпазна мярка. Това обаче не трябва да е кола, а вода, кафе или неподсладен чай. Изпробвайте го внимателно и докладвайте за резултата.
Аз също дарявам редовно, но никога не съм имал проблеми с кръвообращението.
6.0 с 6IE Lantus
-Ивон-
тъй като се интересувахте от моя опит, ето моят доклад:
Днес се почувствах доста умерено през деня, имах зъбобол от събота и след това главоболие малко преди края на деня, кръвообращението ми не беше толкова оптимално и вече мислех да не отида там на първо място.
Но после отидох. Вече бях изпил 2 литра вода през деня и после пак две бутилки от 0,2.
Днес имах и рутинен преглед при лекаря. Той забеляза много ниско кръвно налягане, което беше доста гранично. Попита ме дали имам представа от какво може да идва и само LOGI ме попита много.
Той веднага - ЛОГИ? Знам - СУПЕР!
Аз:
Той работи по него от известно време и намира, че методът е силно препоръчителен, и има сам пациент, който е загубил 40 кг с него в рамките на 2 години и досега го е държал.
Намерих го за супер вълнуващо, разбира се.
По време на действителното даряване на кръв то вървеше чудесно, кръвообращението ми остана стабилно, бях в форма и го преживях перфектно. Скочих от леглото веднага след даряването, никога не съм се чувствал толкова добре след това, въпреки че кръвното ми налягане беше толкова ниско.
Така че вашите предположения за постоянна кръвна захар изглежда са били правилни.
Сега също съм добре, в добра форма съм и се чувствам добре.
Така че това беше формиращо преживяване за мен днес, което само потвърждава, че ще продължа да живея според LOGI. И може би дори намерих нов семеен лекар, защото веднага прибрах визитната картичка на лекаря в джоба си