Даоска гимнастика Куратив Дао Ин Респир Шиацу Тао Ин Катрин Коен-Адрия
Дао Ин (Do In в Япония) е лечебна енергийна гимнастика от даоистки Китай, това е коренът на Ки Конг.
Това е един от 6 лечебни инструмента традиционна китайска медицина с акупунктура, туина (масаж), меридиан шиацу (японска терапия), 5 елемента енергийна диететика, билколечение и реч.
Движения, пози, разтягане на меридианите, самомасажи са свързани с дишането. Постепенно цялото тяло се отпуска и омекотява: гръб, шия, стави, мускули, храносмилателни органи и дори дълбоки мускули като диафрагмата.
Конкретна работа по дъхът и гласът ви позволява да придобиете пълно дишане (гръдно-коремна и тазова). Звуците на 5-те органа (Китай), на чакрите (Индия) активират естествените резонанси на тялото, което се превръща в тяло на вибрации.
Умът се успокоява и фокусира в настоящия момент, спрете да се лутате и изчерпвате жизнената енергия. По този начин ние ставаме по-наясно с нашите емоции и по-отдалечени от тях.
Придобиване на a по-добра стойка и по-пълно дишане гарантира дълготрайни резултати и автономност при ежедневните заболявания: болки в гърба, стрес, умора.
Освободен от напрежение, IQ (жизнена енергия) циркулира в тялото. Тъй като сокът подхранва дървото и произвежда листа и плодове, IQ подхранва и укрепва човешкото същество във всичките му планове, тяло, емоции, ум.
Учителят коригира позата на всеки, извършва се специфична работа върху зоните на болка.
Упражненията имат за цел да стимулират основните функции на тялото: дишане, храносмилане, асимилация, имунитет, терморегулация.
Работата на меридианите облекчава болки в ставите и храносмилането чрез циркулаторното си действие.
Разтягането активира Vital IQ (енергия), който подхранва и укрепва всички телесни тъкани.
Дао Ин предотвратява дисфункции на тялото свързано с лоша циркулация на телесната енергия.
Тази родова техника се основава на съответствието между жизненоважните органи и акупунктурните меридиани.
The болките в тялото намаляват Тъй като болезнените области стават по-течни, ставите стават по-гъвкави и по-здрави.