Дама и Ева тип тяло тип (книга) - Родерик Лейн - Сара Стейси
Ако сте напълно доволни от размера си, формата си, безграничната си енергия и спите добре всяка вечер, не страдате от нервни заболявания, тогава не се нуждаете от тази книга! Ако все пак искате да изглеждате или да отслабнете или дори да отслабнете, диетата на Адам Адам може да промени драматично вашето ежедневие. Всяка нова диета е поредното обещание. Можем да ги редуваме с напразната надежда да решим проблемите си и от тях ще бъдем блестящо красиви, разбира се в перфектна форма. Какво може да направи за вас диетата тип тяло ADAM & EVE? - Вашето телесно тегло ще бъде в идеално състояние чрез определяне на нов индивидуален, еволюционен тип, с не по-малко хранене, единственият друг метод. - Нов начин да презаредите енергията си, като преодолеете предизвиканите от стрес оплаквания от хранене. - Облекчава много хронични здравословни проблеми, безсъние, подуване на корема, като научава за взаимодействието на билковите чайове, храни. Защо работи? Тъй като е съобразен с вашия индивидуален биологичен тип, той съчетава съвременните знания с редица древни китайски, индийски традиционни процедури, категоризирайки ги в типове тела. Лекарят-автор ви помага да разберете, че не трябва да гладувате, просто трябва да ядете правилните храни.
Свързани книги
Thomas M. Campbell - T. Colin Campbell - China Study
Проучването в Китай, най-изчерпателното хранително проучване в света до момента, ясно и недвусмислено показва връзката между храненето и най-често срещаните заболявания са сърдечни заболявания, затлъстяване, диабет, рак и автоимунни заболявания. Неговият автор, д-р Т. Колин Кембъл, професор в университета Корнел, макар и да разсейва безброй заблуди и митове за храненето, предоставя множество полезни и сърдечни съвети. Не само за професионалисти, но главно и предимно за широката общественост.
Роб Вълк - палеолитно решение
Библията от палеолитния начин на живот помага на милиони да развият и поддържат здравословен начин на живот. Бестселърът на New York Times обещава промяна след 30 дни, ако следваме неговите инструкции. Американската Amazon е най-успешната книга за начина на живот от години. Книга, базирана на съвременни научни факти, забавно обяснява защо си струва да се върнем към хранителните навици на нашите предци.
Питър Мейл - Прованс до А-Я
Репликите на Мейл отново филтрират прекрасната южна слънчева светлина, мекият бриз от лавандула и ароматът на много слюнообразни шедьоври на френската кухня. Въпреки че авторът заявява: „Изглежда невъзможно да компресираме Прованс в един том“, нека не вярваме. Със своя лесен стил на чат, хумористични истории и в книгата си, която представлява страхотно извикване на пейзажа и неговите обитатели, той рисува вярна картина на непрекъснато обновяващата се Прованс и дори я въвежда в тайни; защо англичаните са привлечени от двеста годишни нощни съдове; колко можем да получим миниатюра в музея на пенсиониран палач; защо ченгетата и туристите почерняват по различен начин; каква е връзката между сексуалния живот на кучетата и защитата от кражба и дали авторът е получил повече вдъхновение да пише романите си на топлес плажове, фестивали за скачане на жаби или дегустации на вино. Има, разбира се, вино, ракия, зехтин и много други вкусотии. И крайният резултат: несравнима комбинация от пътеводител, биография, разказване на истории и готварска книга, на която могат да се насладят онези, които пътуват само с дух и тези, които наистина пътуват. Новата книга за успех на световноизвестния автор на Wine, Intoxication, Provence and Monaco, mon amour, съдържа всичко, което Прованс.
Géné Lénárt - Книга на сладките на живо
Този път авторът споделя най-успешните си рецепти за сладки с ентусиазирани читатели. Обикновено за живи храни, тези деликатеси се приготвят без термична обработка, печене и готвене, така че ценните хранителни вещества, витамини и ензими, които те съдържат, могат да продължат да имат благославящ ефект. Техните суровини включват предимно богати на фибри плодове и маслодайни семена, но не съдържат брашно, яйца, млечни продукти, бяла захар. Важен аспект е, че повечето сладкиши са готови за броени минути. Няма нужда от дълго време за печене, можем да сервираме вкусни, здравословни хапки малко след почистване, нарязване или блендиране. Успехът на Gitta се дължи, наред с други неща, на нейното впечатляващо въображение и креативност, което е вярно отразено в изисканата изложба на книгата.
Джоан ван Роойен - Напедедел
В кухнята, популяризираща ГЛОБАЛНО ОХЛАЖДАНЕ, книгата с рецепти за слънцезащитни продукти показва начин за по-естествено подхранване на телата ни. В книгата става дума и за консумация на жива храна за укрепване на нивата на енергия, жизненост и поддържане на теглото ни в баланс без преброяване на калории и така наречения йо-йо ефект. Книгата показва как можем да преодолеем болестите си, като развием нов начин на живот. Готвенето без печене и готвене ни помага да обичаме естествения вкус и аромат на живите храни. В кухнята на Live Foods можем да се запознаем с нови методи на готвене, но не трябва да забравяме и вкусните и популярни традиционни ястия: те играят нова роля тук, свежи и цветни. Звучи невероятно, но Кухнята на живите храни е подходяща и за приготвяне на добре познати традиционни рецепти от чисти живи съставки. Например мляко от бадеми, извара, сирене, бита сметана, хляб от зърнени храни, така наречените NAP-KEX от различни зеленчуци, изсушени на слънце или в сушилня, тестени изделия от грудкови зеленчуци и т.н. Нека храната ни да бъде НА ЖИВО, естествена, качествена и питателна! Бъдете нектар, подхранвайте нашето тяло, дух, душа и повишавайте нашето самосъзнание!