Дали следващата Мистър Вселена ще бъде френска? L Express

Световният шампион по културизъм Александър Пиел ще бъде избран за Мистър Универ?

бъде

Френският Александър Пиел, 39-годишен и световен шампион по културизъм от миналия юни, ще се опита да спечели събота 30 ноември в Хамбург, в своята категория, престижната титла Mister Universe.

Той носи на широките си рамене, търпеливо изваяни в продължение на двадесет години, французите се надяват за следващото състезание Mister Universe. Но жертва на разделения в неговия спорт, Александър културистът е непризнат шампион в страната си. Александър Пиел, 39-годишен, 1 м 77, класиран в категорията "атлетически" (по-малко от 80 кг), завършва интензивна тренировка в помещението за тежести Petit-Couronne, близо до Руан.

Вече световен шампион от миналия юни, той ще се опита да спечели събота, 30 ноември в Хамбург, в своята категория, престижната титла Mister Universe, състезание, в което бивши шампиони, напуснали пистата, могат да се завърнат на сцената.

Драконовска диета

Този общински агент по пътищата, който се справя с отбойния чук сутрин в Сент Етиен дю Рувре, тренира от три до четири часа следобед. „Започва да е трудно да се задържиш, имаш нужда от желязна воля“, казва той. Най-трудната част за културиста е не толкова повдигането, колкото топенето на мазнините около мускула чрез драконовска диета.

По време на състезанието той особено се нуждае от протеини без мазнини, разнообразие от зеленчуци и някои плодове. Никакви бавни захари, като хляб, ориз, тестени изделия, камо ли бързи захари като сладкиши или сладкиши. Протеиновата диета на Александър Пиел се основава на пилешко и яйчен белтък. На сутринта той ще сготви десет белтъка в тиган. Вечерта той поглъща две пилета на скара, приготвени за него от собственик на ресторант близо до дома му в Каудебек-ле-Елбьоф. През деня той консумира протеинови прахове. Няма въпрос за отклонение от тази дисциплина. "От съществено значение е да имате кръгли, добре пропорционални мускули", обяснява той.