Дали храненето може да бъде диетично по време на кърмене
Мисля, че просто трябва да се храните разумно, не особено диетично и да пиете много. След това килограмите се търкалят.
Прочетете напр. Кирадахатир: Добър съвет за кърмачки, статия тук в HOXA, публикувана днес, напълно съм съгласна, опитът ми е, че млякото присъства или не, независимо от диетата, размера на гърдите.
Не ям много, винаги съм бил мръсен, но не можех да издържа без сладкиши, винаги трябва, гърдите ми също бяха малки, но винаги имах много и много мляко и можех да кърмя децата ми за 10-10 месеца
Понякога толкова много искам да отслабна, да кърмя и детето да процъфтява. Винаги се притеснявам. но не приемам хомеопатични лекарства, за съжаление не вярвам в такива лекарства
Но нека никой не огорчава, казва се, че след кърмене ще бъде лесно да се диета:))
всички хомеопатични плодове трябва да се пазят да се ядат половин час преди поглъщане и след размразяване. За всяко от тези плодове, взети в малки дозирани капсули, 5 топки са една порция уртика три пъти на ден. Това означава, че като завиете 5 топки в капачката на дозатора, трябва да го поставите директно под езика и да го оставите там да се разтопи. Важно е да имате 5CH, защото, ако си спомням добре, 9CH е просто редуктор на млякото. И не очаквайте незабавен резултат, това трябва да отнеме няколко часа, може би на ден.
моля, опишете ми как да бера плодовете на уртика уренс!
И аз кърмя и не губя много килограми, но има и причина, поради която не. За съжаление и аз много искам бонбоните! Непрекъснато търся какво мога да ям.:-(
Опитах го в продължение на 5 дни без сладкиши, това беше точно толкова ограничение, което иначе ядох нормално. 2 кг паднаха за 5 дни. Така че за нормално отслабване с 1 кг на седмица ще трябва да ядете бонбони.:-)))
и аз искам да отслабна и също кърмя. Не напълнях по време на бременност, а по време на кърмене.:-( Имам много стрес и се занимавам с шоколад. Редовно търся съвет от консултант по кърмене по такъв проблем и той смята, че е безопасно да имате плодов ден, дори на всеки четири дни, ако можете. Не можах не издържам, няма проблем с децата, или аз наистина искам бонбоните със семейството.
Но сега не исках да пиша и за това, но според млякото консултант млякото може да бъде увеличено, като често кърмите бебето, нуждите на млякото и бебето са подравнени. Промених това толкова много, като приемах редовно хомеопатично лекарство Urtica urens 5Ch, въпреки че консултантът по кърмене казва, че това не влияе върху количеството мляко, имам нещо друго. И чух, че боли другите. Разбира се, има и такива, които не го правят. Заслужава си да опитате. Ако нямате ефект след два дни, той няма да ви свърши работа. Ако не сте запознати с хомеопатичните лекарства, пишете, ще опиша как да ги използвате правилно.
Медицинските сестри също изследват урината по време на бременност, така че трябва да я вземете.
Кетозата не винаги се нуждае от лекарско наблюдение, тъй като дори по време на диета диетата получава кетоза. Тъй като това може да бъде и симптом, свързан с диабет, е предписано, че имате нужда от лекар. Но ако дъщерята на мъжа е с ниско съдържание на въглехидрати, той все още ще бъде в това състояние, което не е вредно (поне в краткосрочен план). Но татко Аткинс също пише в книгата си, че бременността, съответно. не трябва да се прави по време на кърмене. Максимум за по-късни етапи. Така че мисля, че ако ядете зеленчуци, плодове, хляб и други подобни, тогава зеленчуците и плодовете внасят толкова много въглехидрати в тялото ви, колкото все още не създават проблеми. Но средно на ден би си струвало да изчислите колко СН приемате. Мисля, че трябва да е поне около 100 грама заради кърменето.