Дали диетата DASH е най-добрата диета в света
Диетата DASH всъщност не е диета сама по себе си, тъй като е дългосрочна и е насочена както към стройността, така и към здравето и по-конкретно към проблемите с хипертонията. Новият диетичен подход за спиране на хипертонията (DASH) е класиран като „Най-добрата диета в света“ за шест поредни години. Откритие.
Във време, в което обществото работи във всички посоки, където храненето в изправено положение се превърна в наше ежедневие, където вече не къкрим добри яхнии, но където лесно затопляме малко индустриално ястие, което е прекалено солено, където по цял ден хапваме храна или напитки твърде сладко, където нашата диета е станала твърде богата на месо ... трудно да накараме тялото ни да работи добре.
Избран като такъв от група от независими експерти и изправен пред 38 конкурентни диети, DASH, Диетични подходи за спиране на хипертонията предотвратява, защитава и се бори срещу най-често срещаните и смъртоносни заболявания, докато ви кара да отслабвате - той ще се самоуправлява. Профилактика срещу стареене, антихипертония, антидиабет, антистрес, отслабване № 1 ... силните страни на диетата DASH я правят истински медицински и научен успех.
DASH, диетични подходи за спиране на хипертонията, все още е слабо разбран във Франция. Специалистите по хранене Ан Дюфур, Карол Гарние и Рафаел Груман са обект на последната си книга DASH: най-добрата диета в света.
В своя предговор и в цялата книга Рафаел Груман действа като здравен експерт, за да подкрепи и подкрепи освещаването на този начин на живот.