Даяна Щърбу организира първия лагер за отслабване, базиран на обучението Kangoo Jumps
Свети Валентин с #FlowersAndChill от Floria.ro
Изберете да блестите на Свети Валентин с Beauty by Genoveva!
Новогодишни решения: Спокоен ум и тонизирано тяло, хванато да танцува
Даяна Щърбу организира първия лагер за отслабване, базиран на класове по Kangoo Jumps и здравословна и балансирана диета.
Бъдещите майки тренираха този уикенд с Диана Щърбу
Диана Щърбу, международна инструкторка по Kangoo Jumps, организира между 18-22 август в курорта Baile Olanesti първия лагер за отслабване - Fit Body Camp - базиран на класове по Kangoo Jumps и подкрепен от здравословна и балансирана диета.
„Целта на лагера е да осигури на всеки участник лесен и атрактивен начин за отслабване чрез намаляване на калориите и мазнините, тонизиране на мускулите, подобряване на фитнеса и промяна на редовната програма за упражнения с Kangoo Jumps и разнообразни тренировки.“, казва Даяна Щърбу, организатор на лагера за отслабване.
"Искаме да помогнем на участниците да влязат в най-добрата форма за кратко време, затова създадохме програма, която подсилва и вдъхновява участниците да променят начина си на живот и начина, по който изглеждат завинаги., казва Корина Команеску, съорганизатор на лагера.
Интензивни тренировки на закрито и на открито
Оценка на представянето на учениците
За да могат резултатите да бъдат видими в краткосрочен план, участниците ще трябва да спазват в целия лагер хранителната програма, създадена от диетолога и графика за обучение, разработен от инструктора по Kangoo Jumps, Диана Щърбу.
Всеки човек ще има персонализиран файл, който ще съдържа резултатите от отслабването и сантиметрите, получени през четирите дни на обучение. Диана Щърбу ще наблюдава и отбелязва тяхното развитие всеки ден, а в края на програмата всички ученици ще получат персонализиран файл с постиженията, постигнати в лагера за отслабване.
„Ще следя отблизо дейността на всеки човек. Искам да се уверя, че резултатите са максимални и че хората напускат лагера с по-красива фигура, по-тонизирано тяло и повече енергия и желание за живот. Ще сформирам малки отбори, с които мога да постигна страхотни резултати, така че броят на участниците ще бъде ограничен до 15 души ", добавя Диана Щърбу.