Да знаете винаги повече-) Благополучие на масата
Съзнателно хранене Съзнателен живот
След Ecstasy По-долу ще намерите редица книги и връзки @, които се надявам да ви предоставят и някои идеи за работа по промяната ви.
Заливите Ян Чозен
- "Яжте в съзнание"
- „52 начина за практикуване на внимателност“
- Центърът за внимателно хранене
Ново издание
- Изабел Филиозат"Добър в неговата кухня" (истински фаворит за мен)
- Д-р Жан-Филип Цермати„Отслабнете без диета“
- Рона Кабацник, д-р."Дзенът на храненето"
- Д-рLилианCheung & Thich Nhat Hanh"НАСЛАДИ СЕ"
- TheADM: Френската асоциация за развитие на внимателността
- Американски център за внимателност http://www.umassmed.edu/cfm/
- Информационен сайт http://www.mindful.org/
- Американска асоциирана изследователска асоциация https://goamra.org/
- Моето любимо видеоhttps://www.youtube.com/watch?v=An18wQ3asMw