Да заченеш правилно означава да можеш да го направиш
ние в Русия отдавна сме започнали да подхождаме с цялата сериозност към процеса на зачеване. Бременни жени и техните съпрузи.

- Светлана Леонидовна, защо да се занимавам с подготовката за бременност? В крайна сметка бяхме заченати без никакви умения!
- Това е заблуда, характерна не само за много хора, но и за някои гинеколози, които в най-добрия случай изпращат жена, която ще забременее за изследвания, а в най-лошия се прибират у дома. Но здравето на нероденото дете пряко зависи от зачеването. Всяка година екологичната обстановка в града се влошава, влияем се от все повече негативни фактори: стрес, замърсен въздух, вода, нездравословна храна. В резултат на това е почти невъзможно да се роди абсолютно здраво дете без специално обучение. Освен това е доказано, че колкото по-рано жената започне да се подготвя за появата на бебе, толкова по-лесно ще бъде за бременността и след това за раждането.
- Къде да започна?
- На първо място е необходимо да се формира правилното отношение към зачеването. Понякога е доста трудно за мъжа да разбере, че той не просто прави секс, а създава нов човек, давайки живот на малко същество, чието здраве и щастие зависят от баща му. Щом мъжът разбере степента на своята отговорност, започват сериозни промени в поведението му. Мнозина дори решават да се откажат завинаги от бира или цигари. След това, поне три месеца преди зачеването, трябва да започнете радикално да променяте начина си на живот, така че раждането на здраво дете да стане възможно.