Да медитирате домакинската работа в блога за естествено прочистване
Не знам за вас, но за мен домакинството винаги е било скучна работа. Преди да го видя като нещо полезно и необходимо и въпреки че оценявам реда и изрядността, винаги го виждах преди всичко като безинтересно ограничение. Напоследък обаче започнах да поглеждам съвсем ново към тази дейност.
Много любопитен по природа, винаги в търсене на нови знания, просто попаднах на статия, толкова изненадваща, колкото и очарователна по време на разходките ми в мрежата.
Озаглавен " будистки монах ни обясни как да бъдем щастливи, докато чистим ”, това обяснява визията, най-малкото изненадваща (за нас, западняците) на японците, на домакинството и на чистотата на нашите места за живот. Японската култура наистина разглежда домакинската работа като форма на медитация.
След като наскоро се насочих към практиката на медитация, бях предизвикан от този подход и с възторг се потопих в четенето на тази статия.
Това, което прочетох там, веднага ми се стори очевидно и с голяма мъдрост. Със сигурност понятието домакинство и чистота се преподава в японската култура от най-ранна възраст. Малките деца се обучават да се грижат за чистотата на класните стаи например. Но почистването също е дейност, която много се практикува от монасите (3 до 5 часа на ден) в будистки храмове. „Това е форма на движеща се медитация“, казва Шукей Мацумото, интервюираният известен японски монах. Почистването на храма или дома на някого „освобождава ума и ви кара да се чувствате в мир със заобикалящата ви среда“.