Д; други ползи за; хормон на съня; ТУК

Мелатонинът, известен като хормон на съня, помага за контролиране на теглото и подобрява липидния профил в кръвта, казват испански изследователи.

ползи

Мелатонинът се отделя по естествен път от организма за една нощ. По някакъв начин причинява биологичен сигнал, който позволява на тялото да се синхронизира с ежедневния ритъм.

Проф. Ахмад Агил и колегите му от университета в Гранада анализираха ефектите на мелатонина върху експериментален модел на плъхове, които имат общ лош метаболизъм в тялото (метаболитен синдром). Те откриха, че ползите, свързани с прилагането на мелатонин, се проявяват при млади гризачи, дори преди да развият метаболитни и съдови усложнения, свързани със синдрома.

Авторите, чиято работа е публикувана в Journal of Pineal Research, вярват, че мелатонинът може да помогне за предотвратяване на проблеми, причинени от затлъстяване и дислипидемия, като диабет и сърдечни заболявания.