Цветове на изпражненията Защо трябва да погледнете в купата преди зачервяване

Продължавайки да разглеждате този сайт, вие приемате използването на бисквитки, за да ви предложим съдържание и услуги, съобразени с вашите интереси и нашата политика за поверителност. Научете повече и управлявайте тези настройки.

защо

ЗДРАВЕ - След голямата комисионна и преди да се изплакнете, отделете малко време и гледайте. Няма нужда да поемате този отвратителен въздух, не става въпрос да проявите някакъв естетически интерес към това съзерцание (все пак?), А да научите повече за здравословното си състояние. Защото да, гледайки как изглежда производството ви, може директно да ви информира за състоянието на червата и на някои от вашите органи, по-специално на черния дроб.

Първото нещо, което трябва да запомните, фекалните ви вещества не са просто отпадъци от това, което ядете. „Фекалните вещества се състоят от три четвърти вода. [.] Благодарение на оптималната доза вода изпражненията са достатъчно меки, за да транспортират метаболитните ни остатъци до изхода, обяснява Джулия Ендърс в книгата си„ Дискретният чар на червата “, популярна работа за червата, публикувана през април 2015 г. Трета част от твърдото вещество са бактерии. Те са прекарали деня си в чревната флора и следователно се оттеглят от активния живот. Друга трета е съставена от несмилаеми фибри. Последната трета е истински боклуци. Съдържа всички вещества, от които тялото ни иска да се отърве, като отпадъци от лекарства, багрила или холестерол. "

Толкова за списъка на съставките, сега да отидем на "предложението за презентация".

През 1997 г. Кен Хийтън, лекар и изследовател от университета в Бристол във Великобритания, публикува Scale of Human Stool Forms, публикуван в Journal of Gastroenterology. Той разграничи седем категории изпражнения въз основа на консистенцията (вижте илюстрацията по-долу). Тип 3 или 4 са признак за здравословно храносмилане. "Ако другите категории канят твърде често в нашата кювета може да е полезно да се консултирате с добър лекар и да определите с него дали някои храни са лошо поддържани или има какво да се направи срещу запек ".