Цветна терапия - Здравен център за поддържане на Марамуре
Успешен начин да запазите тялото си хармонична и балансирана холистична система е чрез ежедневно излагане на правилния цвят, докато можем да действаме при определени заболявания. Разберете как мога да повлияя на красотата на цветовете, как мога да ви вдъхновя и как мога да ви донеса повече жизненост.
Доказателства, събрани с течение на времето
Има история на цветовете, тяхна психология, изкуство. Те са във всичко около нас и влияят на ежедневието ни повече, отколкото си представяме. Всеки цвят има своя собствена история, поръсена с любопитства.
Няколко велики личности са изследвали с течение на времето въздействието на цвета върху човешкото здраве и поведение. Известният немски писател Йохан Волфганг фон Гьоте изучава феномена на цветовете в продължение на 20 години, преди да публикува "Zur Farbenlehre" ("Теория на цветовете") през 1810 г. Ghadiali Dinshah (1873-1966), американски натуралист от Индия, и- той прекара много години в изследване на ефектите на цвета. Той разработва цветни филтри и лампи, прилагайки научните си познания - извлечени от откритията на Гьоте и Нютон -, за да използва цвета при лечението на физически заболявания. Неговата работа е може би най-обширната и подробна от която и да е друга от този период.
Цветът всъщност е забележима черта на светлината, която е описана от името. Човешкото око може да различава цветовете на видимия спектър: червено - оранжево - жълто - зелено - синьо - индиго - лилаво (по-лесно за запомняне под съкращението ROGVAIV - цветове на дъгата).
Обектите поглъщат определени дължини на вълната на светлината и отразяват другите на тези, които ги гледат. Тези дължини на вълните, отразени на зрителите, се възприемат като цветове.
Цветът може да бъде сигнал за действие, може да повлияе на настроението и да причини различни физиологични реакции. Цветът може да предизвика безпокойство или релаксация, можем да почувстваме радост или тъга.
Усещането за цвят обикновено е субективно, но има цветови ефекти, които са почти универсални за възприятието. Цветовете в червената част на спектъра са топли: червено, оранжево и жълто. Те могат да предизвикат чувство на топлина и уют, както и агресия. Сините цветове на спектъра са студени и включват не само синьо, но и лилаво и зелено. Те са спокойни цветове, но могат да предизвикат и чувство на тъга или безразличие.
При изследването на цвета и светлината на околната среда, водено от професора по визуални изкуства Хари Уолфарт и Катарин Сам от Университета в Алберта, цветът на околната среда на 14 деца между 8 и 14 години с тежки увреждания и поведенчески разстройства е променен. Той нареди обмяната на нюанси на жълто и синьо с оранжево, бяло, бежово и кафяво и замяна на флуоресцентна светлина с такива с пълен спектър. След промяна на цвета и яркостта агресивното поведение на децата намалява и кръвното налягане намалява. Интересното е, че същите ефекти се наблюдават при слепи деца и такива с нормално зрение. Това предполага, че цветните енергии действат по пътища отвъд зрението. Една от хипотезите би била, че невротрансмитерите в окото предават информация за светлината в мозъка дори при липса на зрение и че тази информация освобождава хормон от хипоталамуса, който има многобройни ефекти върху настроението, умствената яснота и енергийните нива. наблюдава се чрез изучаване на различни контексти, че наистина цветовете оказват силно въздействие върху човешката психика и, косвено, върху общото благосъстояние на тялото;.
Пример за това е изследването на влиянието на цвета и светлината върху околната среда - ръководено от учителите по визуални изкуства Хари Уолфарт и Катарин Сам от Университета на Алберта, Канада - върху 14 деца на възраст между 8 и 14 години, с тежки увреждания и поведенчески разстройства. За да направят своите наблюдения, двамата учители наредиха промяната на цветовете в жизнената среда, както следва: обмен на нюанси на жълто и синьо с оранжево, бяло, бежово и кафяво и замяна на флуоресцентна светлина с някои с пълен спектър. Установено е, че след промяна на цвета и яркостта агресивното поведение на децата намалява и кръвното им налягане е по-ниско от преди.
Само едно от изследванията обаче показва, че влиянието на цветовете не зависи изключително от зрението, но може да бъде постигнато и чрез директно излагане на тялото на действието на електромагнитно излъчване във видимия спектър (цветове).
Лечебните ефекти на цветовете са различни в зависимост от дължината на вълната на всеки и площта, върху която е насочена светлинната енергия.
Демонстрирани цветни ефекти
Цветотерапията може да бъде полезна за всякакъв вид проблеми, било то физически, психически, духовен, емоционален или просто за релаксация.Цветът може да се използва за балансиране на енергиите в тялото ни и за избягване на възможни проблеми. Той може да бъде катализатор за оздравителните процеси.
Ето как да използвате цветни лещи от комплекта за хромотерапия Active Light, за да се отпуснете и подобрите здравето си.
червен
Подходящ, когато трябва да се справите с труден ден или когато се чувствате изтощен от енергия или слаб. Червеното енергизира на всички нива. Свързва ни с тялото ни. Всичко, което трябва да започне, се нуждае от жизнеността на червеното.
оранжево
Стимулира положителните чувства. От гледна точка на физическото здраве, това повишава устойчивостта към инфекции и скоростта на метаболизма. Показан е за укрепване на белите дробове, далака и панкреаса. Увеличава пулса, но поддържа нормално кръвно налягане.
жълт
Внася яснота в мисленето, повишава самосъзнанието, стимулира интереса и любопитството. От гледна точка на физическото здраве той укрепва мускулите и улеснява храносмилателните функции.
зелено
Причинява артериална дилатация. Прекомерното му усвояване има вредно въздействие върху мускулната тъкан и хипофизната жлеза. От психологическа гледна точка зеленото оказва положително въздействие, предизвиквайки положително мислене. Поради това се предписва при управление на стреса.
син
Той се свързва с холистичното мислене, като дава достъп до мъдрост и яснота. Освен това подобрява комуникацията и речта. Идеален е за лечение на нарушения на съня, тревожност и хиперактивност.
виолетово
Пречиства мислите и чувствата ни, давайки ни вдъхновение. Свързва ни с духовното Аз, давайки ни вътрешна мъдрост и сила. Увеличете артистичния талант и креативност.
Какъв е цветът
Малко хора мислят за цветовете като за нещо, пряко свързано със слънчевата светлина. И все пак, цветът извира от светлината и е нейно свойство - той съответства на дължините на вълните - както и скоростта, интензивността, кохерентността или поляризацията.
Изборът на цветовата комбинация е много по-лесен, след като разберете значението на цветовия спектър. Показва ни кои цветове хармонизират, кои се допълват и кои са топли или студени и как могат да повлияят на нашето физическо и духовно състояние през деня.
Ако можем да си представим светлината да пътува във вълни като вълните на океана, тези вълни биха имали свойствата на честота и дължина на вълната. Честотата на вълната се определя от пълния брой вълни, които преминават през точка всяка секунда и се измерват в цикли в секунда.
Количеството енергия в светлинната вълна е правопропорционално на нейната честота, така че светлинната вълна с по-висока честота има по-висока енергия от нискочестотната светлинна вълна.
Цветове и духовен план
В аюрведичната практика седемте чакри - енергийни центрове на човешкото тяло - имат съответствия както с физическия, така и с психическия план, както и с духовния. И всяка чакра съответства на цвят в хроматичния спектър (ROGVAIV) и специфични функции, както следва:
Виолетова - коронна чакра
Индиго - чакра за вежди
Чакра със синя шия
Зелена - сърдечна чакра
Жълто - чакра на слънчевия сплит
Портокал - сакрална чакра
Червено - основна чакра.