Cure d; Acai за отслабване кухня за отслабване - FORUM Nutrition - Doctissimo

Реших да започна сериозна диета от вчера. Имам 10 килограма за сваляне и съм изключително мотивиран. На 47 години съм и искам да си върна младежките си размери. Без твърде много илюзии, но ще опитам. Отивам днес в магазин за биологични продукти на 12-ти. Върнах се там, за да купя плодове Годжи, които обичам да закусвам, а също и малки неща, които да ми помогнат да се храня по-здравословно. За съжаление продавачката ми каза, че е свършила тези малки зрънца и че все по-трудно се намират.

cure

След това тя ме пренасочи към друга храна, много богата на антиоксидант, наречена асаи. Това е вид прах, който трябва да се смеси с течност или кисело мляко. Признавам, че не харесвам непременно концепцията за прах, защото предпочитам да кълвам малките семена от годжи. По-лесно е да се транспортира.