CSID Какво се случва с лекар Целулит А до Я.
Целулитът не е състояние, а характеристика на мазнините на жената. И това е още по-неприятно, тъй като дисбалансът между нивата на естроген и прогестерон се влошава в организма.
И тъй като за съжаление разстройството на менструалния цикъл, настъпването на бременност или бързото наддаване на тегло са природни явления при млада жена, целулитът е често срещано състояние. Той не лекува, но се държи под контрол.
Какво да правя?
Доста неща: от една страна, сложни маневри, с интензивен, но скъп ефект, от друга страна, и прости ежедневни неща, придружени от местни терапии като прилагане на антицелулитни кремове, с дрениране на лимфната циркулация чрез самомасаж.
Говорейки за терапии à la longue за естетичен контрол на целулита, имам предвид постоянни грижи, точно както знаем, че винаги трябва да боядисваме косата си или да я режем редовно.
Такъв е случаят и с целулита: след като го открием, той реагира доста добре на лечението. Дори и да не изчезне, той може успешно да избледнее.
Антицелулитните продукти за грижа трябва да се използват "а ла дълго" и да се прилагат сутрин, след душ или след професионален масаж.
В допълнение, ключът към здравата кожа и красивата фигура остава комбинацията от разнообразна диета, контрол на количеството и ежедневната консумация на пресни плодове и зеленчуци. Не можете да се отървете от целулита, ако ядете много животински протеини, мазни храни, твърде сладки, твърде рафинирани и с ниско съдържание на минерали и микроелементи, с много консерванти.
Целулит - причини, обяснения
Следователно, целулитните подложки означават излишно задържане поради дисбаланса между естроген, който увеличава задържането и прогестерон, който стимулира елиминирането. Това обяснява наличието на целулит при слаби или нерегулярни момичета например. В допълнение към естрогена, пролактинът и хормоните на щитовидната жлеза влияят на целулита.
Пролактинът, произведен от хипофизната жлеза, стимулира задържането на вода в мастната тъкан, а ниското производство на хормони на щитовидната жлеза насърчава целулита поради прекомерното производство на естроген и по този начин задържането на вода в съединителната тъкан и намалената липолиза, която насърчава увеличаването на мастната маса.
Редица други ендокринни нарушения, които се проявяват като нарушения на нормалните хормонални нива, причиняват или влошават целулита, като аденом на хипофизата, хиперпролактинемия (прекомерно производство на пролактин), хипотиреоидизъм или нарушения на надбъбречните жлези.
Обърнете внимание и на хиперестрогенемията, която се появява в случай на хормонозаместителна терапия при менопауза! Избягвайте също много големи вариации в теглото, причинени от висококалорична диета и липса на спорт. Те заедно с прекомерното излагане на слънце са най-големите врагове на твърдостта на кожата.
Целулит - диагностика и постановка
Има много методи, които дерматолозите или козметиците използват за диагностика и лечение на целулит. Следователно е важно етапът, в който се намира, като най-известната е класическата термография - използва плоча с течни кристали, които променят цвета си в зависимост от температурата на кожата, а именно: синьо в топли зони, добре напоявано с кръв и следователно здраво и кафяво в райони с целулит, тези слабо напоявани.
В момента обаче е за предпочитане компютърна термография, със сензорни платки, а резултатът може да бъде записан в компютъра и запазен като контрол при оценяване на резултатите. Разбира се, термографията само ни води, но ултразвуковият ултразвук например помага на дерматолога да различи с помощта на ултразвуковата сонда точното присъствие и степен на фиброзни, склеротични и оточни натрупвания.
Всеки лекар предпочита определен вид разследване, както за диагностика, така и за последващо проследяване на еволюцията на целулита в процес на лечение. Например, някои лекари използват видеокапилароскопия, други използват импедансен анализ. Видеокапилароскопия събира увеличени и детайлни изображения на целулитна кожа с помощта на компютърна камера и с помощта на специфична програма изследва капилярите.
В здравите райони те се представят като еднаква мрежа, докато в райони със застой има разширения и прекъсвания. Анализ на импеданса проследява телесния състав по отношение на вода, чиста маса и мастна маса. Състои се в прилагане на чифт електроди, свързани към компютъра, на гърба на ръката и крака, като по този начин се стабилизира споменатият процент и се ориентира към вида на целулита (фиброматозен или оточен).
Съществува типология на жените с висок риск от целулит: балкански или средиземноморски, заседнали, с наднормено тегло, които пушат, злоупотребяват с наркотици, кафе или алкохол, които могат да имат нередовен цикъл, запек, нездравословна и хаотична диета, бедни на плодове и зеленчуци - предимно кисели, стресирани, неспокойни с отрицателно психическо състояние и чиято майка или баба също имат целулит.
Ако тази дама има повече от половината от изброените и освен това носи редовно тесни дрехи, тя може да се регистрира като сигурен „кандидат“ за целулит.!
Целулит - ефективни решения
В кабинетите по медицинска естетика се практикува премахване на целулит радиочестота, би или триполярен, масаж (ръчен или ендермологичен), мезотерапия, кислородна терапия срещу целулит. Най-"забавният" и релаксиращ начин за администриране на озон директно в тъканите е "озоновата капсула", намерена в много салони за красота и у нас.
озон приложен по този начин, той действа върху червените кръвни клетки, увеличавайки скоростта на циркулация в капилярите, оксигенацията и локалния метаболизъм, ускорява липолизата (фрагментация на липидните вериги) и намалява задържането на вода. Съществува и по-инвазивна, но и по-ефективна форма на лечение, която се състои в инжектиране на молекулярен кислород O 2, обогатен с озон - O 3 директно в възглавниците.
Карбокситерапията се състои в инжектиране на CO2 въглероден диоксид директно в целулитните подложки с много фина игла. Масажите с масла, обогатени с растителни екстракти и тинктури, подчертават депуративното, диуретично и изпотяващо действие и по този начин допринасят за подобряване на общия вид на кожата.
Активните елементи в растенията се поемат през периферното кръвообращение, след което се разпределят в тялото. Природните методи се възползват от терапевтичните ефекти на бръшлян, глухарче, миша опашка, лайка, градински чай, розмарин.
Диета при целулит
Ефективната диета при целулит има за цел да упражни функция за балансиране и детоксикация на цялото тяло и да се бори със запека.
Не бива да се бърка с диети за отслабване, тъй като, както знаем, ограничителните диети, препоръчани от диетолога за премахване на няколко излишни килограма, могат да бъдат небалансирани: най-добрият пример е диетата на Аткинс, базирана само на животински протеини.!
Следователно те се наблюдават само за кратък период, под наблюдението на лекаря, а последващото разнообразяване се извършва постепенно.
Целулитната диета трябва да бъде нормална или нискокалорична, балансирана и разнообразна, богати на пресни плодове, зелени салати, сурови зеленчуци, зърнени храни, всички възможно най-малко топлинно обработени, богати на вода и течности, като зеленчукови или рибни супи, натурални сокове, ароматизирани с възможно най-много подправки и билки, с ниско съдържание на мазнини и животински протеини, без пържени храни, колбаси, скара, малки и колбаси.
Препоръчваната диета е предимно вегетарианска, така че с краен алкализиращ ефект, а не киселина. Говорейки за "чудесни храни", се казва, че кивито помага за премахване на целулита! Също така се счита за ефективно срещу целулитно ленено семе, под формата на масло или семена, добавя се към салати или в смес от пълнозърнести храни сутрин.
За да избегнем влошаване на целулита, не трябва да злоупотребяваме с картофи, моркови, неолющен ориз, защото изглежда, че имат относително стягащо действие.