CSID Какво се случва Доктор Какво ви казват пъпките Ви разберете какви здравословни проблеми имате
Не мислете само за естетически проблеми, когато пъпка се появи на лицето ви. През повечето време кожата комуникира само от името на вашите вътрешни органи.
Комбинирайки Аюрведа с древна китайска медицина, повечето западни дерматологични клиники предлагат услуга "картографиране", което означава тълкуване на вътрешни проблеми въз основа на кожни заболявания.
Мислете за лицето си като за карта, а пъпките са „X“ върху него. Всеки "X" съответства на различен вътрешен проблем. Започвайки от тази "карта", можете да разберете истинските причини за обривите си и да ги лекувате веднъж завинаги.
По-долу е обяснение на това какво означават пъпки или други кожни проблеми, в зависимост от коя страна на лицето се появяват.
1 и 3: Храносмилателна система - Яжте по-малко преработена или нездравословна храна, намалете хранителните мазнини и пийте повече вода или зеленчуци и плодове с високо съдържание на вода, като краставици.
2: Черният дроб - Консумирайте възможно най-малко алкохол, мазнини и млечни продукти. Тази област също показва хранителни алергии, така че не би навредило да се направи тест в това отношение. На всичкото отгоре правете 30 минути леки упражнения на ден и спете достатъчно, за да може черният ви дроб да си почине.
4 и 10: Бъбреци - Уверете се, че сте достатъчно хидратирани! Консумирайте възможно най-малко газирани сокове, кафе и алкохол, защото те допринасят за дехидратацията на организма.
5 и 9: Дихателната система - Пушачите или тези с алергии са склонни да имат пъпки в тези области. Ако нямате нито един от тези проблеми, намалете приема на захар и излизайте по-често. Също така, опитайте се да поддържате тялото си възможно най-алкално, като избягвате храни, които го дисбалансират и правят киселинен (месо, млечни продукти, кофеин, алкохол и захар). Добавете възможно най-много алкални храни към ежедневното си меню, като зелени зеленчуци или зелен сок от пшеница.
6 и 8: Бъбреци - Всеки проблем около очите (включително кръгчета патладжан) показва дехидратация. Пий повече вода!
7: Сърце- Проверете кръвното си налягане и нивата на витамин В. Яжте по-малко пикантни храни, по-малко месо и получавайте повече въздух. Също така потърсете решения за понижаване на холестерола, като заместване на „лошите“ мазнини с „добри“ мазнини, като Омега 3 и 6, които се съдържат в ядките, авокадото, рибите и ленените семена. Освен това, като се има предвид, че порите са по-разширени в тази област, проверете дали да не използвате козметика, която дразни кожата ви или с изтекъл срок на годност.
11 и 13: Хормони - Това е представителната област за стрес и хормонални промени. И въпреки че понякога не можете да ги избегнете, можете да намалите ефекта им, като спите достатъчно, консумирате достатъчно вода, ядете зелени зеленчуци и поддържате кожата си чиста. Друго интересно нещо: пъпките в тази област показват кога овулирате и кой яйчник (ляв или десен) е отговорен за процеса.
12: Стомахът - Консумирайте повече фибри, намалете токсините и пийте билкови чайове, за да подобрите храносмилането си.
14: Инфекция в тялото - Пъпките в тази област могат да показват, че тялото ви се бори с бактериите, за да предотврати заболяване. Вземете си по-добра почивка (ако можете да вземете няколко почивни дни, това е чудесно), вземете йога, вдишайте по няколко пъти на ден, пийте достатъчно вода и не се притеснявайте толкова много!
Добре е да вземете предвид горната информация, но препоръчваме при проблеми с кожата да се консултирате с дерматолог за правилна диагноза и лечение.