CSID Какво се случва Доктор Какво означава зелен чай за румънците CSID Какво се случва Доктор

Наричан от китайския "еликсир на живота", трансформиран в истинско изкуство от англичаните и руснаците, зеленият чай не означава много за румънците, според проучване, координирано от проф. Унив. Д-р Георге Менчиникопски.

доктор

Проведено върху извадка от 1200 души от градски райони на възраст между 18 и 55 години, проучването показва, че румънците не знаят ползите от зеления чай или неговия състав. За повечето участници чаят не идва от листата на чаения храст, а представлява запарка от лечебни билки или ароматни.

Последният вариант в горната част на предпочитанията (след вода, кафе, мляко) чай е по-скоро малко по-здравословна алтернатива на други видове напитки, които се консумират под формата на диети, за текущи здравословни проблеми, без да са ежедневен навик.

С това отношение губим същественото: зеленият чай (извлечен от растението Camelia sinesi) е a важен източник на хидратация и съюзник на имунитета на организма. Кофеинът в чая (отделя се по-бавно в тялото от кафето) ви дава енергия с по-бавни темпове, докато теанинът поддържа тялото отпуснато и ума фокусиран. Вашето благополучие ще продължи много по-дълго от това, генерирано от кафето.

Също така кофеинът в чая има съществена роля за активиране на метаболизма, на храносмилателната система, спомагайки за пречистването на тялото от токсини.

„За румънците е важно да включат по-големи количества зелен чай в ежедневната си диета, тъй като това е много по-здравословна алтернатива на кафето и поддръжник на здравето поради превантивните свойства на някои заболявания“, каза д-р Менчиникопски.