CSID Какво се случва Доктор Изключете телевизора, когато малкото се храни! CSID Какво става, докторе

Майките трябва да се притесняват, ако децата им могат да се хранят само с включен телевизор. Канадски изследователи предупреждават, че този навик води до затлъстяване при децата.

Всички знаем ефектите от безкрайните часове пред телевизора: повишена агресия, неграмотност, социална изолация, хронична умора, главоболие. Е, при всички тези случаи канадските лекари отбелязаха още едно неудобство: пред телевизора сме склонни да ядем повече, отколкото ни трябва. Следвайки? Качване на тегло. И най-голямата заплаха е над децата, които в крайна сметка могат да затлъстеят.

Харви Андерсън, диетолог от университета в Торонто и координатор на проучване за детското затлъстяване, обясни, че яденето на храна пред телевизора добавя 228 калории повече от нормалното хранене. Обяснението се състои в това, че телевизионните програми отвличат вниманието на най-малките от масата, като не могат да възприемат чувството за ситост.

В заключение Андерсън съветва родителите да обърнат повече внимание на кулинарните навици на децата си и да изключат телевизора, когато дойде време за ядене.

---