CSID Какво се случва доктор Екзотичен плод, чисто здраве CSID Какво става доктор

Манго, авокадо, папая, маракуя, ананас, кокос са само част от многото екзотични плодове, които можем да намерим и консумираме в Румъния, без да се налага да пътуваме всеки ден през страни като Бразилия, Колумбия, Панама, Коста Рика, Африка. Ползите от тези храни са неоспорими, но те са 100% естествени?

доктор

Годишното потребление на зеленчуци и плодове достига един милион тона в Румъния, като приблизително 60% от тях са представени от вносни продукти, тъй като румънският пазар покрива само една четвърт от необходимото. Разнообразието от асортименти, на което се радваме в момента, несъмнено има за цел да накара потребителя да избере различни плодове с принос на вкус, аромати и витамини в сравнение с румънските плодове.

Когато обаче стигнат до рафта с пресни плодове в универсалните магазини, повечето потребители също се насочват към познати вкусове, така че бананите и цитрусовите плодове представляват над 70% от обема на вноса, дори намерени на повечето маси на публичните пазари.

Предлагането на екзотични плодове в Румъния също се определя от специалните условия за транспорт и съхранение. Транспортът на дълги разстояния от континенти, различни от Европа, и условията, които трябва да бъдат изпълнени, увеличават цената на екзотичните плодове.

Плодове като акай (като грозде), годжи (със свойства на афродизиак), нони или мангостана те се намират в магазините за здравословни храни за многобройните им лечебни приложения. Те са богати на хранителни вещества, укрепват имунната система и се борят ефективно срещу ежедневния стрес, паническите атаки и други заболявания.

Плодове от всякакъв вид (с изключение на папая) не трябва да се ядат преди или непосредствено след хранене. Тъй като те „бързат“ да бъдат първи усвоени, те ще накарат останалата част от погълнатата храна да влезе във ферментация, преди да напусне стомаха, ще забавят процеса на храносмилане и ще попречат на организма да усвои всички необходими хранителни вещества.

Настоящата ситуация е много по-сложна, особено в случай на екзотични плодове, които, за да оцелеят по време на транспортиране на толкова големи разстояния, са подложени на специални обработки. Това, което остава от тяхната хранителна стойност и колко опасни могат да станат, е дискусионно.