CSID Какво се случва Doctor Teas - напитки с лечебна сила! CSID Какво става, докторе
Любителите на чудодейните природни ликьори от чаени листа, плодове или билки не чакат подходящо време, за да им се насладят и да подадат на тялото си ръка за помощ при изпълнението на ежедневните задачи. Те ги пият възможно най-често без добавяне на захар или подсладители. Но много хора отхвърлят идеята за чая, защото го свързват с болестта! Грешно! Пием чай, само за да не се разболеем!
„Пия по 5 чаши зелен чай на ден“, казва Дженифър Лопес, която изглежда поне с 10 години по-млада от повечето 41-годишни жени. Подобно на нея, много други известни личности, защото тя не е публична фигура, която изглежда по-добре, отколкото възрастта прогнозира, която не свързва по един или друг начин чудодейния ефект на антиоксидантите, присъстващи в качествения зелен чай с благосъстоянието.
Това може да се превърне в по-добро здраве, висок тонус, енергия, добро настроение, хармонична фигура, по-малко бръчки. Зелен чай, Слава Богу, в Румъния също намираме почти всички хипермаркети и магазини на ъгъла на блока на скромни цени: цената на кутия започва от 3 леи за 20 сашета. И все пак, в проучване, проведено в началото на 2012 г. и координирано от проф. Д-р Георге Менчиникопски, установихме, че само 19% от анкетираните имат навика да консумират горещ зелен чай. Защо? На първо място, ние не сме държава с традиция на консумация на чай. Второ, 83% от анкетираните не знаят състава на зеления или черния чай.
Същото проучване показа това времето, когато румънците предпочитат да пият чай, е сутрин (46,6%) и вечер (30,1%). В проучването са участвали 1200 души от градските райони на възраст между 18 и 55 години. След водата, зеленият чай е втората консумирана напитка в световен мащаб. Многобройни проучвания показват, че постоянната консумация намалява риска от развитие на хронични заболявания като затлъстяване, диабет, когнитивен спад.
Също, също може успешно да допълни кафето - Кофеинът в чая се освобождава по-бавно в тялото и по този начин удължава състоянието на благосъстояние, за разлика от това в кафето, което се отделя бързо. Какво пречи на тези, които са се осмелили да опитат зелен чай, да не станат фенове? Просто вкусът! Но може да варира и в зависимост от вида на чая: листа, сашета, аромати (мента, жасмин, лимон, цитрусови плодове и др.) И времето на инфузия.
Така че не е нужно да се отказвате от битката при първата дегустация! Тези, които искат да се възползват от силата на зеления чай, но са възпрепятствани от вкуса, могат да добавят в бутилка плоска вода от 2 литра, при стайна температура, качествена торбичка за чай. След половин час водата ще има специален аромат и качество.
Хибискус
Със сигурност едно от най-красивите и нежни цветя е хибискусът. Но ние не искаме да й благодарим за тези качества, а за ползите, които тя носи под формата на инфузия. Има вкусно кисел аромат, не съдържа кофеин и помага за регулиране на проблеми с високо кръвно налягане, висок холестерол, определени сърдечни заболявания, нарушения на кръвообращението и премахване на излишните килограми.
Освен това укрепва имунитета и ни предпазва от инфекции на пикочните пътища и запек. Богато е на витамин С. В арабските страни и Индия инфузията се консумира директно от цветя, топли или студени. В Румъния почти всички плодови чайове също съдържат хибискус както за вкуса, така и за червения цвят, който му придава ликьори. Не се препоръчва обаче за пациенти с хипотония, бременни жени или жени, лекуващи рак.
шипка
Може би "шипка”И„ морски зърнастец ”не звучи толкова екзотично и не се радва на толкова голяма публичност в световен мащаб, колкото: акай, нони или годжи, но тези плодове от миоритските земи са страхотни конкуренти, достъпни са за всички и струват дори 20 пъти по-малко.
Това е, ако не искате да ги вземете със собствените си ръце директно от природата. Шипките съдържат 50 пъти повече витамин С от цитрусовите плодове и 200 пъти повече витамин С от ябълките - още едно доказателство, че твърдите есенции се съхраняват в малки контейнери, витамини А, В1, В2, В3, К, магнезий, калций, желязо, калий, танини, пектини, летливи масла.
Препоръчват се настойки от попарени плодове, за да не се унищожи витамин С чрез кипене, за укрепване на защитната система, срещу инфекции, хипертония, за облекчаване на сърдечни заболявания, разширени вени или, разбира се, специални растителни смеси, съдържащи шипки.
Чайове за често срещани заболявания
Избрахме от Наръчника по природна медицина от д-р J. L. Berdonces, публикуван от All, някои билкови рецепти, които лекуват, облекчават някои от най-често срещаните и досадни заболявания.
Тисан срещу цистит
Състав: 20 g мента, 35 g вирджиния (Herniaria glabra), 40 g мече грозде (Arctostaphyllos uva-ursi)
Приготвяне: 3 чаени лъжички от тази смес на чаша. Консумирайте между 4 и 6 чаши на ден.
Трябва да знаете, че растението мечо грозде е много полезно при подобни проблеми. Съдържа 10% арбутин, който в бъбреците в присъствието на урея се превръща в хидрохинон и глюкозид. При инфекции на пикочните пътища съдържанието на урея в урината се увеличава и то е по-малко киселинно, така че антисептичният ефект на растението е по-силен. Средната дневна доза е 10 g растителен прах (еквивалентно на 400-700 mg арбутин), разделена на 4-6 дози на ден.
Билков чай за бавно храносмилане
Състав: мента, тинтява, анасон, босилек от елени (Mentha pulegium), кимион
Приготвяне: Влейте 2 чаени лъжички от сместа и пийте след хранене.
Билков чай против метеоризъм
Състав: кимион, анасон, мащерка, канела
Приготвяне: Вливайте 1-2 чаени лъжички от сместа, посочени във всяка чаша вода. Поради интензивния вкус на канелата, той ще се слага в по-малки количества от останалите, в зависимост от вкуса на всеки човек.
Билкови чайове при гастрит с нервен произход (причинени от стрес)
Състав: вар, бук, женско биле, ревен
Приготвяне: Поставете 2 чаени лъжички от сместа в чаша вряща вода и я оставете да се влива в продължение на 5 минути.
Тисан срещу хипертония
Състав: 25 г листа от маслина, 50 г листа от глог, 25 г царевична коприна
Приготвяне: Пригответе запарка от тази смес, в пропорция от 2 чаени лъжички, в чаша вода. Можете да пиете по няколко чаши на ден. Като малко горчиви, за предпочитане е да се пие студено или дори от лед. Какво трябва да знаете в случай на болка в стомаха: инфузията от невен има защитен ефект върху лигавиците, включително този на стомаха. Затова е добре в къщата да има сушени цветя от невен, от биологично земеделие.
Морски зърнастец
Шампион по съдържание на витамин С и сила против стареене - уверено се препоръчва от гериатри на хора, които искат да запазят младостта си, морски зърнастец есента ни се усмихва на пазарите. В допълнение към витамин С, той съдържа много витамини А, В комплекс и витамини Е, Р, К, F.
Запарката от пресни плодове се приготвя чрез попарване, за да не се унищожат витамините или сушените плодове (намерени в магазините за здравословни храни). Препоръчително е да се консумира ликьор с плодове. Когато стане топло можете да добавите чаена лъжичка мед. Облепихата също помага за премахване на излишните килограми, намалява чувството на глад, но витамини.
Годжи
Прекрасните плодове от високите върхове на другите Хималаи, богати на добродетели за поддържане на здравето, младостта и възстановяването на енергията ни завладяват с вкуса си за около 2 години. Консумираме ги като такива, или в кисело мляко, зърнени храни, бисквити и т.н. От няколко месеца забелязвам, че на румънския пазар се появяват и чайове, съдържащи ги. Аюрведични или не, те имат ролята да дават енергия и добро настроение за целия ден. Дори е имало чайове за отслабване с годжи. Съставът включва още: ройбос, мате, египетска мента, джинджифил, корен от женско биле и др.
За лечение на треска
В споменатото „Ръководство за естествена медицина“ се препоръчват няколко вливания за възстановяване на нормалната телесна температура.
Жълто дърво - съдържа вещество, наречено берберин, което има способността да намалява температурата 5 пъти по-висока от аспирина. Освен това е препарат за почистване на черния дроб.
Шипка (използва се плод) - изпийте кратък инфузионен (чрез попарване) процес, който по-добре запазва всичките му свойства.
Джинджифил - друг отличен судофорик. Коренът му помага за храносмилането, успокоява кашлицата, премахва гаденето по време на бременност.
Миша опашка - отличен судофорик, вид лек, много полезен за лечение на треска. Също така е ефективен при обриви, хемороиди, настинки, проксимални кръвни съсиреци.
Шок - друг отличен судофор - случаи на кашлица, зъбобол, морбили, астма, главоболие, ларингит.