Croq Kilos Зелен чай от грейпфрут

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА: 5 минути

ВРЕМЕ ЗА ГОТВЕНЕ: 5 минути

КАЛОРИИ НА ОБСЛУЖВАНЕ: 50 ккал

1 ЧОВЕК

АзНРЕДИЕНТИ:

• 250 мл вода
• 100 г грейпфрут
• 1 торба зелен чай
• 5 г мед

СТЪПКИ ЗА ПОДГОТОВКА:

1. Измийте старателно грейпфрута и го изцедете, за да извлечете целия сок. Резервирайте в чаша.
2. Кипяща вода. Намалете котлона и оставете торбата със зелен чай стръмна за 5 минути. Извадете торбичката за чай.
3. Изсипете зеления чай върху сока от грейпфрут.
4. Добавете лъжица мед, разбъркайте и опитайте без забавяне.

---