CROC Калории Бира Пиле! На вашата бавна печка за Вкусно 143-калорично хранене
Всяка година пристигането на пролетта ми напомня, че трябва да намаля калориите, за да посрещна банския си с усмивка след няколко месеца.!
Тук пилешките гърди имат 3 интелигентни точки, 143 калории и 23 грама протеин. Сервирайте със зелена салата, просто е идеална.
Съставки
- 8 пилешки гърди без кости, без кожа
- 1 кутия бира
- 1 чаена лъжичка сол
- 1 чаена лъжичка чесън на прах
- 1 супена лъжица сушен риган
- 1/2 чаена лъжичка пипер