Criminal Minds Kirsten Vangsness Отслабване - Отслабване Pro
Познавате я като приказната, еклектична и ексцентрична актриса на „Криминални умове“, но отслабването на Кирстен Вангнесс е останало незабелязано! Ето всичко, което трябва да знаете за загубата на тегло.
Кирстен Вангснес е американска актриса, родена на 7 юли 1972 г. в Пасадена, Калифорния.
Най-известен като един от главните герои в популярния телевизионен сериал на FBI Criminal Minds, неговите живи цветове и личност все още блестят. Актрисата изигра повтарящата се роля на Пенелопе Гарсия, технически анализатор на ФБР, която решава престъпления, като изучава умовете на престъпниците зад компютър. Ако сте били фен на шоуто, можете да наблюдавате промените в отслабването му през цялото шоу.
Актрисата Кирстен Вангнесс започна да прави големи промени през 2014 г., когато феновете за първи път видяха нейното великолепно тяло, когато се появи на 10-те награди GLSEN Respect Awards. Работил е много във фитнеса и е ял здравословни храни. Има много слухове за диетата му, където хората дори си мислят, че е пил хапчета за отслабване, но истината на Кирстен Вангнесс за отслабването беше обяснена от самата актриса:
„Отслабнах. Направих това, като прочетох книга и слушах (безплатен) подкаст @StephensRenee. Така че там. Иди разбери. „
Рени Стивънс е консултант по диети и отслабване. Тяхната програма е създадена за тези, които са опитали всичко, за да отслабнат, но нищо не е работило. Тя вярва, че промяната на връзката й с храната е ключът към промяната на тялото. Подобно на Кирстен, Рени беше с наднормено тегло, но след като разбра колко полезна е промяната на диетата, тя успя да разработи система, която да помогне на други хора, които споделят същата ситуация, когато тя буквално минава през обувките на клиента си.
Стивънс има над 150 подкасти, където тя споделя личната си история за отслабване, в допълнение към това да помага на другите да трансформират телата си, като трансформират съзнанието си. Рени използва много нетрадиционни техники, като хипнотерапия и невролингвистично програмиране. Кирстен Вангснес следваше системата за пълнене, която е обърнат план за хранене, който трансформира връзката й с храната. Неговата поредица от подкасти е изтеглена над 3 милиона пъти.
Но използването на програмата Stephens не е единственото нещо, което Кирстен Вангснес е направила, за да влезе във форма. Тя също се редува, когато прави мъртва тяга, казвайки, че язди еднорог! По време на едно от интервютата си актрисата сподели, че се прави на еднорог, когато прави мъртва тяга.
Кирстен Вангнесс Пътуване за отслабване
Още в училище Кирстен винаги е била пълничка сред повечето деца на нейната възраст. По-голямата част от живота си американската актриса се бореше да има наднормено тегло и поради състоянието си Кирстен беше срамежлива тийнейджърка, докато не започна да действа. Вангснес се представяше пред големи тълпи и беше добър в спечелването на множество отличия в театрите в Лос Анджелис.