Covid-19 Родителите съветват да обяснят на децата мерките, предприети по време на извънредната ситуация Ro
Сайт, разработен в партньорство с румънското правителство, е посветен на информирането на населението за пандемията Covid-19. В допълнение към мерките за безопасност, които трябва да се прилагат, има и съвети за родителите, които трябва да държат децата си у дома през този период.
Cemafac.ro е ръководство, което съдържа основните правила, препоръчани от властите, от които е препоръчително да не се отклоняваме през този период, но също така и информация за въздействието на извънредната ситуация върху децата и как родителите трябва да им обяснят ситуацията, в която се намираме.
Съвети за родителите
Не всички деца и юноши реагират на стреса по един и същи начин. Следователно има вероятност някои деца да променят поведението си през този период. Малките могат да плачат прекомерно, което показва раздразнението им, но също така е възможно да бъдете тъжни, да имате нездравословна диета, лошо представяне, затруднено поддържане на внимание и концентрация, да избягвате дейности, които са им харесвали в миналото или да имате болка. необясним. При тези условия се препоръчва на родителите да отделят време, за да обсъдят епидемията с детето и да отговорят на въпроси по начин, който могат да разберат. Детето или юношата също трябва да бъдат уверени, че са в безопасност и трябва да бъдат научени как да се справят със стреса. Препоръчва се ограничаване на излагането на семейството на новини за събития, включително социални медии.
Поддържането на ежедневен ритуал е важно. Необходима е програма, посветена на обучение, без да се пренебрегват моменти на релакс или забавление.
Също така е важно родителят да бъде модел за подражание на детето, като прави почивки, почива достатъчно, спортува и има балансирана диета. Поддържането на връзка със семейството и приятелите е важно.
Реакции на деца в стрес
Обичайните реакции, в резултат на стресови ситуации, с времето ще намалят, в случая на повечето деца. Децата, които са били пряко изложени на бедствия, могат отново да претърпят разстройства; Поведението, свързано със събитието, може да се върне, ако видят или чуят неща, които им напомнят за случилото се. Ако децата продължават да бъдат сериозно засегнати или ако техните реакции застрашават училищната работа или взаимоотношенията с другите, родителите се съветват да се консултират със специалист или да говорят с някой, който има умения да управлява емоционалните нужди на децата си.
По-големите деца могат да се чувстват разстроени, ядосани или страх от повторение на събитието. Те се фокусират върху детайлите на събитието и или искат да говорят за него през цялото време, или напълно отказват да говорят.
Някои тийнейджъри и тийнейджъри реагират на травми чрез изблици. Те могат да се държат небрежно или да прибегнат до алкохол или пристрастяващи вещества. Други може да се страхуват да напуснат къщата, а някои да намалят времето, което прекарват с приятелите си, бивайки обзети от силни емоции, чувствайки се неспособни да говорят за тях.
Децата със специални нужди се нуждаят от повече внимание. Те могат да почувстват по-интензивни моменти на стрес, притеснение или гняв в сравнение с други деца. Те може също да се нуждаят от допълнително насърчение, повече обяснения и емоционален комфорт.