COVID-19 при пациенти с шизофрения
Пандемията на COVID-19 може да бъде утежняващ фактор за тези с шизофрения или различни други форми на психични разстройства. Настоящата ситуация може да предизвика паника, да влоши симптомите и да затрудни справянето с шизофрения. Трябва обаче да се подчертае и разбере, че шизофренията не увеличава директно шансовете на човек да се зарази с новия тип коронавирус. Тази статия има за цел да изследва ефектите от пандемията на COVID-19 при пациенти с шизофрения, но също така изброява някои от техниките, чрез които ситуацията може да се управлява много по-лесно.
Как COVID-19 повлиява шизофренията?
Кризата COVID-19 може да влоши симптомите на шизофрения, което може да затрудни тези, които се грижат за тези пациенти. Според проучване пандемията на COVID-19 може да предизвика халюцинации и делириум, заедно с промени в настроението. Пациентите в това проучване реагираха добре на лекарственото лечение, което са получили, но проучването подчертава необходимостта хората с шизофрения и техните болногледачи да бъдат по-наясно с потенциалните ефекти на пандемията върху психичното здраве.
Въпреки че психичното заболяване не увеличава пряко риска от заразяване с новия тип коронавирус на човек, то все пак може косвено да увеличи риска от заболяване или тежки симптоми. Например, честотата на пушене е значително по-висока при тези с шизофрения в сравнение с общото население и това е важно, тъй като пушачите са индивиди, по-податливи на вирусна инфекция с SARS-CoV-2. Също така хората с психични разстройства са по-склонни да изпитват бездомност и изолация от гледна точка на изолация у дома. Тези неща могат да увеличат риска от разболяване и могат да направят проследяването и лечението на болните непроведени оптимално.
Когато симптомите на шизофрения се влошат, пациентите могат да пренебрегнат някои основни поведения за самообслужване, като балансирано хранене и поддържане на правилен сън. Също така, хората с шизофрения могат да пренебрегнат да практикуват социално дистанциране и правилно измиване на ръцете. Освен това може да възникне вредно поведение, като употреба на наркотици или алкохол. Тези фактори допълнително увеличават риска от инфекция.
В допълнение към всички представени аспекти е важно да се знае, че всяко основно заболяване може да увеличи смъртността сред заразените с новия тип коронавирус. Това е важно да се има предвид, тъй като повече от 70% от хората с шизофрения имат едно или повече медицински състояния, които могат да увеличат рисковете, като диабет, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания или хронична обструктивна белодробна болест. Поради тази причина хората с шизофрения, но и техният персонал, трябва да вземат мерки за управление на здравето си и за избягване на инфекция с вируса SARS-CoV-2.
Лечение на шизофрения по време на COVID-19
Пандемията на COVID-19 може да има дълбоко въздействие върху психичното здраве на човек. Следователно повечето пациенти с шизофрения ще трябва да предприемат допълнителни стъпки за управление на психичното си здраве по време на тази пандемия. По този начин един от най-важните начини за постигане на тази ситуация е спазването на плана за лечение на лекарства и нелекарства. Хората трябва да приемат лекарствата си точно както е предписано от техния лекар и не трябва да спират лечението или да променят дозата без медицински съвет. Настоящата ситуация може да доведе до модифициране на обичайното лечение от лекаря, така че да няма рискове от влошаване на заболяването.
Пациентите с шизофрения трябва да ограничат излагането си на пандемична информация колкото е възможно повече, особено когато информацията не идва от надеждни източници. Ограничаването на излагането на източници на информация, като новини или социални медии, трябва да бъде ограничено до няколко минути, веднъж или два пъти на ден. За най-точна информация хората трябва да се обърнат към надеждни източници, като уебсайта на Световната здравна организация или Министерството на здравеопазването.
Фокусирането върху определени техники за управление на стреса би могло да бъде полезно, ако има известни притеснения относно текущата ситуация. Медитацията или някои техники за релаксация могат да помогнат. Също така, приемането на ежедневие може да направи ситуацията много по-лесна за управление. Създаването и спазването на ежедневна или седмична рутина са елементи, които могат да помогнат на хората да поддържат личната си хигиена, физическа активност и взаимоотношения с другите на оптимално ниво. Освен това се препоръчва да се избягва вредното поведение, като алкохол или наркотици. Тези вещества могат да влошат симптомите на шизофрения и могат косвено да увеличат риска от инфекция с новия тип коронавирус.
За да се избегнат възможно най-много негативните ефекти от пандемията на COVID-19 върху психичното здраве, хората с шизофрения, но и тези, които не страдат от това разстройство, трябва да отделят време за приятни занимания. Човек, който ежедневно прекарва време в упражняване на определени хобита или други приятни дейности, е по-малко вероятно да развие тревожност и високи нива на стрес. В допълнение, общуването може да помогне за справяне с проблемите на психичното здраве. През този период обаче се препоръчва общуването със семейството и приятелите да става чрез телефонни разговори, приложения за чат или видео разговори или по други начини, които не включват физически контакт.
Възприемането на здравословен начин на живот е много важно. Препоръчва се балансирана диета, богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, ниско съдържание на протеини и добри мазнини, тъй като може да подпомогне психичното здраве. Ограничаването или напълно избягването на преработени храни и нездравословна храна е също толкова важно. Също така, през повечето дни от седмицата се препоръчват поне 30 минути умерена физическа активност. Специализираните изследвания показват, че аеробните упражнения могат да подобрят тежестта на симптомите при хора с шизофрения. В допълнение към тези неща, специалистите препоръчват между 7 и 9 часа сън на нощ, защото нарушаването на съня може да доведе до влошаване на симптомите на шизофрения.
При искане на професионална помощ се препоръчва
Грижите за пациент с шизофрения изискват бдителност. Следователно трябва да се отбележи, че пандемията може да влоши симптомите на шизофрения и това може да изисква търсене на професионална помощ. Например, ако симптомите се влошат и се появят повече халюцинации или заблуди, незабавно трябва да се свържете с Вашия лекар. Същото важи и когато има риск животът на човек да бъде застрашен. Навременното лечение може да облекчи симптомите и да подобри резултатите от психичното здраве.
В допълнение към симптомите на шизофрения, пациентите трябва да бъдат наблюдавани за симптоми на COVID-19. По този начин трябва да се потърси професионална помощ, когато се появят симптомите, характерни за тази инфекция, като треска и кашлица. Това ограничава риска от предаване на инфекцията и пациентите могат да бъдат грижени правилно в центрове, специално проектирани за това ново заболяване.