Cluj Day ФРЕНСКИ СПИНАЧ, лечебното растение предотвратява СЪДОВИ АВАРИИ, лакомства
За повече новини посетете начална страница ДЕН НА CLUJ
Loboda, известен още като френски спанак или немски планински спанак, е пролетно растение, пълно с витамини, минерали и фибри, поради което помага за поддържане здравето на организма.
Той има внушителни количества витамин С, като е три пъти по-богат на този витамин от спанака и два пъти по-богат от лимона. Също така, лободата има много желязо, калций, витамин В2 и К, магнезий, калий, феноли, протеини, фибри, въглехидрати. До тях е антоцианинът, вещество, което придава на листата червеникаво-лилав цвят.
Антиканцерогенен ефект
Антоцианинът е много мощен антиоксидант, който има способността да предпазва тялото от свободните радикали, отговорни за появата на ракови клетки. По този начин консумацията на лобода помага да се предотврати това безмилостно заболяване.
Укрепва имунната система
Поради съдържанието на витамин С, от своя страна мощен антиоксидант, лобода насърчава регенерацията на клетките и укрепва имунната система на тялото.
Лекува астма и кисти на яйчниците
Loboda е ефективен и при лечение на състояния като акне, астма, кисти на яйчниците или алергии. В същото време подобрява кръвообращението и пречиства кръвта, като по този начин предотвратява образуването на кръвни съсиреци.
Предотвратява удари
Поради съдържанието си на витамин К, лободата има свойството да намалява риска от разрушителни съдови инциденти.
Мощен детоксикатор
Консумацията на лобода помага за детоксикация на организма, забавя процеса на стареене и подпомага регенерацията на клетките. В същото време предотвратява и елиминира пролетна астения и има силни диуретични и слабителни ефекти, като е идеален при диети.
Отървете се от белодробни заболявания
Използва се като инфузия, лобода е полезна при лечение на белодробни заболявания и болки в стомаха.
Противопоказания
Поради високото си съдържание на ацидоксал, лобода е противопоказан при хора с камъни в бъбреците.