Clean 9 Detox Diet Review - Какво е това и работи
Clean 9 е план за диета и детокс, който обещава да ви помогне бързо да отслабнете.
Диетите, които обещават бързо отслабване, могат да бъдат много популярни.
Въпреки това, много хора, които ги изпробват, не са в състояние да запазят теглото си.
Това е обективен преглед на диетата Clean 9.
Clean 9 Diet е деветдневна детокс диета за бързо отслабване.
Това е нискокалоричен план, който набляга на използването на напитки, заместващи храненето и добавки за отслабване.
Привържениците на тази диета твърдят, че тя помага за прочистването на тялото ви и ви кара да се чувствате по-леки, да изглеждате по-добре и да отслабнете само за девет дни.
За да направите диетата, трябва да закупите чиста опаковка Clean 9 от компанията Forever Living или един от техните дистрибутори.
Краен резултат:Clean 9 Diet Plan е деветдневна, ултра нискокалорична диета, предназначена да ви помогне да отслабнете бързо.
Диетичният пакет Clean 9 включва:
- Две бутилки от 1 литър (34 унции) гел от алое вера завинаги.
- Замяна на едно прахообразно ястие на Forever Lite (15 порции).
- Билкова добавка Forever Therm (18 таблетки).
- Билкова добавка Forever Garcinia Plus (54 Softgels).
- Едно влакно завинаги (9 опаковки).
- Шейкър.
- Рулетка.
- Информационна брошура, включително план за упражнения.
Цената на диетата варира в зависимост от държавата и дистрибутора. Понастоящем струва около 96 щатски долара в САЩ и 100 британски лири.
Диетата Clean 9 е разделена на три части.
Част 1: Дни 1-2
- Закуска: 2 капсули Garcinia Plus и 1/2 чаша (120 ml) гел от алое вера с чаша вода.
- Закуска: 1 Forever Fiber стик с вода.
- Обяд: 2 капсули Garcinia Plus, 1/2 чаша (120 ml) гел от алое вера с чаша вода, 1 таблетка Forever Therm и 1 напитка за замяна на храна (направена от 1,25 чаши обезмаслено мляко).
- Вечерям: 2 капсули Garcinia Plus, 1/2 чаша гел от алое вера с чаша вода.
- Вечер: 1/2 чаша гел от алое вера с чаша вода.
Част 2: Дни 3 до 8
- Закуска: 2 капсули Garcinia Plus, 1/2 чаша гел от алое вера с чаша вода, 1 таблетка Forever Therm и 1 напитка, заместваща храна (направена от 1,25 чаши обезмаслено мляко).
- Правя упражнения: Следвайте закуска с 30 минути упражнения с умерена интензивност.
- Закуска: 1 Forever Fiber стик с вода.
- Обяд: 2 капсули Garcinia Plus, 1 таблетка Forever Therm и 1 напитка за замяна на храна (направени от 1,25 чаши обезмаслено мляко).
- Вечерям: 2 капсули Garcinia Plus и 600 калории хранене. Мъжете могат да получат 200 допълнителни калории или допълнителен заместител на храненето.
Част трета: Ден 9
- Закуска: 2 капсули Garcinia Plus, 1/2 чаша гел от алое вера с чаша вода, 1 таблетка Forever Therm и 1 напитка, заместваща храна (направена от 1,25 чаши обезмаслено мляко).
- Правя упражнения: Следвайте закуска с 30 минути упражнения с умерена интензивност.
- Закуска: 1 Forever Fiber стик с вода.
- Обяд: 2 капсули Garcinia Plus, 1 таблетка Forever Therm и 300 калории хранене с ниско съдържание на захар.
- Вечерям: 2 капсули Garcinia Plus и 600 калории хранене. Мъжете могат да получат 200 допълнителни калории или допълнителен шейк, заместващ храненето.
По време на диетата
- Да пиеш много вода.
- Избягвайте газирани и газирани напитки.
- Избягвайте да използвате сол, вместо това използвайте билки и подправки.
- Яжте толкова "безплатна храна" (вижте следващия раздел), колкото ви е необходимо.
- Претеглете се в дни 1, 3, 6 и 9.