Цялото семейство дойде да ме вземе
Диета, упражнения и много, много амбиция. Това е рецептата на американец от Индиана, който успя да свали над 200 килограма само за няколко месеца, без помощта на операция.
Така изглежда американецът Райън Дафър, докато само на 29 години тежи 300 килограма. Зад усмивката на снимките стоеше младеж, измъчван от физическа болка и депресия. Заради теглото той вече не можел да се справи сам. Трябваше да подаде оставка и да се премести обратно в дома на родителите си.
"Между 22 и 29 години забелязах, че ставам все по-голям и по-голям. Една сутрин се събудих и не се чувствах много добре. Това се случва, така или иначе, почти всеки ден. седнал и след това не можах да стана. "
Родителите му веднага му скочили на помощ, но без успех.
Прочетете също
"Обадиха се на доведения ми брат, жена му и друг приятел. И петимата успяха да ме вземат. Тогава погледнах майка си и казах:" Времето дойде!
Началото беше посещение на лекар. Новините, които получих, не бяха никак добри. "Той каза:„ Ще бъда честен, ако успеете да оцелеете повече от 72 часа, ще бъда много изненадан. "
От болницата той отиде директно в специална клиника, където трябваше да се ограничи до консумация на 1200 калории на ден.
„За 90 дни свалих почти 90 килограма.“
И това без операция за свиване на стомаха. Само чрез диета и упражнения.
"Бях много благодарен. Трябва да бъда честен. Бог ми даде втори шанс."
Райън помага със съвети на всички, които се борят с наднорменото тегло и заявява, че тайната на успеха е да имаш до себе си тези, които те обичат.