Цялостна и съобразена с нуждите подкрепа за отслабване

Споделете публикацията "Цялостна и съобразена с нуждите подкрепа за трайно отслабване"

Когато диетата и теглото са се превърнали в мания, тъй като тялото пази паметта за диети за отслабване, когато вярванията вече не подсказват, че е възможно ...

Време е да си възвърнете стабилното тегло и да се освободите от негативни мисли и мания за контрол (тегло, какво ядете, имиджът ви), за да бъдете по-свободни.

Стъпка 1: Намерете подходящата диета за вас

Нищо общо с поредната диета за отслабване. Настройката според Evolutive Naturopathy отговаря на нуждите на вашето тяло. Позволява ви да се свържете отново с вашата дълбока природа и да намерите диетата, която ви подхожда, да намерите телесните усещания, изгубени чрез лишения или изключителни диети и по този начин да създадете други диетични модели, които ще се превърнат в навици, тъй като те са по-подходящи за вашата природа, вашата физиология.

За какво става дума ?

  • Физиологична диета, без токсини, без вредни продукти, без чувство на глад, тялото получава хранителните вещества, от които се нуждае, в момент, адаптиран според биологичните ритми на тялото.
съобразена
добър и органичен
  • Но също така и за възстановяване на функциониране на "земята", което насърчава оптимално и стабилно тегло, детоксикира тялото, активира циркулацията, насърчава клетъчния обмен микро хранене адаптиран и с физическа активност, насърчаваща дишането, циркулацията, естествения културизъм.

Стъпка 2: Променете хранителните си навици

Депрограммирани убеждения и рефлекторни поведения, свързани с храненето