Цялата информация за отслабване защо никога не трябва да използвате; Отслабнали ли сте; В
Коментирането на отслабването на приятеля ви може да звучи като комплимент, но не е така. Тук клиничният психолог Джули Малоун обяснява опасностите от използването на загуба на тегло като комплимент и какво да каже вместо това.
Позитивността на тялото е изминала дълъг път през последните години. Вместо да популяризират „перфектната“ жена, марки за красота като Dove сега избират да отпразнуват различията във външния вид, а знаменитости като Chrissy Teigen и Lady Gaga публично споделят, вместо да се крият, своите стрии, целулит и коса. Коремна мазнина. Дори Instagram е забранил филтри, които популяризират нереалистични идеали за изображение на тялото и най-важното е, че Medicare най-накрая даде на австралийците, живеещи с хранителни разстройства, по-голям достъп до лечение.
И така, как можете да направите своята част, за да помогнете за окончателно прекратяване на телесния срам? Можете да спрете да използвате отслабването като комплимент.
Харесва ли ти това, което виждаш? Регистрирайте се за нашия бюлетин bodyandsoul.com.au, за да получавате повече истории като тази.
„Хората смятат, че е добре да съобщават, че някой е отслабнал, защото като общество сме програмирани да вярваме, че целта е да бъдем слаби“, казва клиничният психолог Джули Малоун от „Лекувайте се добре“ „Често е последвано от„ Изглеждаш страхотно “или„ Браво “, което допълнително засилва идеята.“
Докато вероятно искате вашият приятел да се чувства добре, фрази като „Отслабнали ли сте?“ Или „изглеждаш толкова слаб“ може да се разбере погрешно.
„Правенето на подобни телесни коментари може да доведе до много неволни проблеми за получателя“, казва д-р Малоун. „Честа реакция на хората към тази фраза е да си помислят:„ Уау, това означава ли, че преди това бях дебела? „О“ Ако напълня, ще продължа ли да съм красива? "