Цялата информация за отслабване без рецепта Хапчета за отслабване работят;
Хапчета за отслабване без рецепта
Изкушението да използвате хапчета за отслабване без рецепта за бързо отслабване е силно. Но дали тези продукти са безопасни и ефективни?
От персонала на клиника Mayo
Трудно е да устоим на призива за бърза загуба на тегло. Но хапчетата и диетичните продукти облекчават ли нещо повече от портфейла ви? И безопасни ли са?
Поставете реалистични очаквания
Няма бързо решение за отслабване. Най-ефективният начин да отслабнете и да не се възстановите е да се храните здравословно, с ниско съдържание на калории и да получите повече физическа активност.
Хапчетата за отслабване (лекарства без рецепта, лекарства без рецепта, билкови продукти или други хранителни добавки) са в най-добрия случай инструмент, който може да помогне за отслабване. Но има сравнително малко изследвания за тези продукти. Най-добре проучени са лекарствата с рецепта за отслабване.
Например, проучване през 2016 г. разглежда 28 дългосрочни проучвания на лекарства с рецепта за лечение на затлъстяване. Изследователите стигнаха до заключението, че когато човек направи подходящи промени в начина на живот, лекарството за отслабване с рецепта увеличава шансовете за постигане на „клинично значима“ загуба на тегло в продължение на една година.
Клинично значимото отслабване означава, че сте отслабнали достатъчно, за да намалите риска от сърдечни заболявания, диабет и други заболявания. Това обикновено е 5% или повече от телесното тегло.
Важно е да се има предвид, че загубата на тегло, постигната в изследователска среда, може да бъде по-голяма, отколкото в настоящата практика. Също така, страничните ефекти и нежеланите реакции към хапчетата за отслабване могат да повлияят на тяхната ефективност.
Разумно е да очакваме хапчетата за отслабване с рецепта да са от полза, но те няма да бъдат магия. Те не работят за всички и ползите може да са скромни. Изследователите знаят много по-малко за потенциалните ползи и рискове от продуктите за отслабване без рецепта.
Разбиране на правилата за терапия без рецепта
Лекарствата за отслабване без рецепта се разделят на две общи категории:
- Лекарства без рецепта
- Хранителни добавки
Стандартите, регулиращи производството и предлагането на пазара на тези два вида лечение, са различни. За лекарства без рецепта, като орлистат (Alli), фармацевтичната компания трябва да предостави на Администрацията по храните и лекарствата (FDA) резултатите от човешки (клинични) проучвания, доказващи безопасността и ефикасността на лекарството. лекарство. .
Производителите на хранителни добавки са отговорни да гарантират безопасността на своите продукти и да отправят честни твърдения за възможните ползи. Исковете на производителите обаче не подлежат на предварителна проверка или одобрение от FDA. Освен това видът или качеството на разследването, използвано в подкрепа на исковете, може да варира.