Цяла захар и други документални филми за захарта
Темата за живот без захар е на устните на всички (забавна игра на думи, нали?). И разбира се, хората от киното и телевизията също участват. Ето защо сега има няколко документални филма за захарта. Най-известният е може би "пълен със захар".
Гледах много захарни филми и тук са любимите ми. Изберете документален филм, който ви говори или започнете веднага с „лудия“ филм:
Мисля, че това е един от най-известните и най-популярни документални филми за захарта, който дори беше показан в киното. Става въпрос за австралиеца Деймън Гамо. Следва известно време диета без захар и се осмелява да експериментира с филма: Яде толкова добавена захар, колкото средният австралиец за 2 месеца. Това е еквивалентно на 40 чаени лъжички добавена захар. Той обаче не яде сладкиши или бързо хранене, а „нормална“ нискомаслена храна.
Експериментът е придружен от различни лекари и изследователи. И резултатите са наистина изненадващи дори за тези експерти. Мисля, че е добре филмът да не се занимава само с физическите промени, напр. Кожни дефекти или появата на мастен черен дроб. Но Деймън Гамо говори и за това как обикновено вървят нещата: настроението му, способността му да се концентрира и т.н.
Документацията се отнася и за различните видове захар, които съществуват. И че напр. Соковете и смутитата не са непременно по-добри от безалкохолните напитки. Също така е интересно да се отбележи, че що се отнася до калориите, има значение откъде идват те. Между другото, филмът също така обяснява защо мазнините са толкова демонизирани, а захарта не.
В края Деймън Гамо също разказва накратко как се е справил СЛЕД експеримента. Когато се върна към отнемането на захар. И да, той има симптоми на отнемане!
Като цяло „Voll verzuckert“ е забавен, но информативен филм за захарта. След това ще разберете по-добре защо захарта е толкова вредна за организма. Филмът е наличен на DVD * или можете да го гледате веднага на Amazon *:
За съжаление този филм не показва как можете да намалите захарта или да се справите напълно без нея. Ако забележите след филма, че искате да научите повече за него, тогава препоръчвам моята статия „3 съвета за избягване на захар“ като отправна точка.
Между другото, има и книгата „Voll verzuckert - онази захарна книга” * за филма. Още не съм го чел, но знам, че и в него има много рецепти. За да започнете, тук ще намерите и много рецепти без захар.
Този захарен филм с телевизионния готвач Джейми Оливър е основно за ситуацията във Великобритания и Мексико. Много е за децата и колко захар консумират и какви са последствията. Бих казал, че по-голямо ученическо дете може да види филма, той трае само 45 минути. Има обаче и гадни снимки и със сигурност има голяма нужда от дискусии за децата, ако гледате филма заедно.
Харесва ми раздела, който обяснява, че безплатната или добавена захар не се съдържа само в сладките. По-скоро в „нормален“ ден с обикновени храни вече може да консумирате твърде много захар. Той също така изтъква важността на четенето на етикетите на храните.
В края на деня данъкът върху захарта и дали някои вериги от ресторанти също участват в борбата със захарта ще продължат дълго време. Според мен това е малко дълго.
И също така мисля, че е срамно, че се дава толкова малко за това какво можете да направите сами вкъщи, за да консумирате по-малко захар.
Като цяло това е добра документация с много интересни факти и отварящи очите снимки. Тази документация със сигурност е добро въведение в темата. Този филм е наличен и на DVD * или можете да го гледате на Amazon *:
Тази документация е изготвена от ARTE и ZDF. В него има много партньори за интервюта, които също са си казали думата във „Voll verzuckert“. Както се очакваше, този филм не е толкова ярък и "пискливо пъстър". Като цяло това е много добре обоснован документален филм и имах няколко аха моменти.
Един от фокусите е, че лобистката работа на захарната индустрия е осветена по-силно, отколкото в останалите филми. Наистина е много интересно и в същото време ужасяващо. Намирам за особено шокиращо, че темите за захарта и диабета се обсъждат научно толкова дълго. И точно толкова дълго (от 70-те години) захарната индустрия работи, за да гарантира, че многократно се отрича, че има връзка между консумацията на захар и някои заболявания.
Така че, ако искате да научите повече за него, тогава си струва да гледате този филм! В сравнение с „Voll verzuckert“ и „Jamie's Sugar Rush“, този документален филм за захарта е много дълбок.
С зареждането на видеоклипа приемате политиката за поверителност на YouTube.
Научете повече