Цял малък град в Испания се подложи на диета

град

Препоръчани статии

малък

Местните жители от Нарон, в Галисия, се заеха да отслабнат за 2 години и да намалят теглото си със 100 хиляди килограма. За да направите това, трябва да следвате строги диетични правила.

Тереза ​​Родригес: "Тази шунка не е прекалено мазна и в диетата ми е позволено да ям, но не всеки ден. Ям по-малко и по-здравословно, но с вкус."

Тереза ​​трябва да яде ябълки от градината и да спортува, а през последните 8 месеца е свалила 15 килограма.

Режимът е приет от всички членове на местната общност и кампанията се популяризира навсякъде, в училищата, ресторантите и в болницата.

Идеята идва от лекар, който създава колективен експеримент и наблюдава всички пациенти.

Диетата, предложена от д-р Пинейро, е много проста и се основава на спортуване, диета с ниско съдържание на мазнини и подкрепа на общността за пациентите.