Мозайка Срам за изпотяване, макар и полезен
Нормалната температура на човешкото тяло е между 36 и 37 ° C. Нашето тяло е в състояние да преобразува само 20-25% от енергията, взета от храната, за да осигури мускулна функция, останалите 70-80% се превръщат в топлинна енергия, която от своя страна трябва да се освободи по някакъв начин, за да се предотврати прегряване на тялото и жизненоважна вътрешна органи.
В покой три механизма - комбинация от радиация, проводимост и поток - осигуряват постоянна телесна температура, а изпотяването също е необходимо за поддържане на топлинния баланс поради по-силно движение или екстремна топлина.
Един от основните стълбове на хомеостазата - вътрешното постоянство на тялото - е балансът на течностите, което в равновесие означава, че количеството течност, изгубено от организма, е равно на количеството погълната течност. Загубата на топлина чрез изпаряване на потта е много ефективен метод: изпаряването на всеки литър пот означава загуба на енергия от 600 kcal, т.е. 2500 kJ.
Потните жлези са отговорни за отстраняването на потта през кожата. По-малките, така наречените бодливи жлези се намират в цялото тяло, дори по дланите и ходилата, като произвеждат секрет за нервни и емоционални ефекти. По-големите, апокринните жлези, са в завоите и около гениталиите и постоянно функционират под хормонални ефекти.
Потта, произведена от потните жлези, първоначално е без мирис и след известно време тя все още се превръща в неприятна миризма, размножаващите се бактерии могат да направят. Този процес протича бързо, особено при завои на тялото, от които потта не може да се изпари.
Внимавайте с алуминия!
Въпреки че изпотяването е напълно естествен и дори необходим процес в тялото, повечето хора все още го намират за изключително неудобно. Дезодорантите и спрейовете съдържат различни антиперспиранти, най-вече синтетични съединения като алуминиев хлорохидрат, които, макар и да намаляват изпотяването, могат да бъдат вредни за здравето в дългосрочен план. Изследванията ги свързват с рак, най-вече рак на гърдата, но те също могат да играят роля в развитието на болестта на Алцхаймер.