Цикория за отслабване Вилица и бикини

Актив за отслабване и здраве

вилица

Произход на цикория

Цикория е растение, принадлежащо към семейството на съставен казвам " лигуфлорес Както и глухарче или маруля. Известни като "дива цикория", "горчива цикория", "капуцинова брада" или "селска коса", тези различни видове, които са къдрава цикория, на ескарол, на Тревизо или цикория ендивия, се отглеждат както за листата им в готвенето, така и за корените им като напитка, като се използват главно.

Ние оценяваме листата му в салата, с толкова специален вкус. Заместваме кафето си с неговите печени и прахообразни корени, консумирани като напитка.

Активи за отслабване

Нискокалорични и в мазнините (съдържа само 1%), но също така и в протеините, въглехидратите и липидите, цикорията има предимството да бъде богат на диетични фибри и витамини.

Съдържа a естествена захар (с други думи въглехидрат, който не се усвоява от тялото), наречен " инулин », Който, като пребиотик, е приятел на "добрите" чревни бактерии, улеснява храносмилането и позволява по-добро усвояване на минералите. Освен това носи фруктоолигозахариди които ребалансират чревната флора.