Цифров детокс, дигитална диета или просто оставете мобилния си телефон изключен от FM Online Factory

оставете

Клетъчният телефон изглежда вибрира в джоба, изваждат го, няма никакво съобщение; чудесно ядене в супер ресторант или фантастичен залез и отивате направо до смартфона си, преди да се насладите на ситуацията с партньора си - изпитали ли сте някога подобна ситуация? Тогава това е може би знак, че в допълнение към продължаващото отказване от бира, вино или мазна храна, трябва да се обмисли и отказ от твърде много използване на смартфон - в допълнение към аналоговото гладуване, цифровото гладуване: „Digital Detox“ е съответният технически термин и това означава цифров детокс. В САЩ вече има „цифрови лагери за детоксикация“. Участниците живеят в природата за ограничен период от време без смартфон и без достъп до интернет. В Германия тази форма на отказ все още не е толкова популярна: според проучване на организацията за помощ на Misereor, повечето хора, които гладуват, се отказват от алкохол (48%) или сладкиши (47%) в наши дни. Отказът от мобилни телефони дойде последен само със седем процента. Опитайте силите си с нежния отказ от мобилни телефони. Четири предложения, с които едната или другата „цифрова детоксикационна почивка“ би могла да успее.

FM онлайн фабрика

Моля, направете избор. За повече информация относно ефектите от вашия избор, вижте Помощ. Политика за поверителност | отпечатък

  • Разрешаване на всички бисквитки
  • Не позволявайте бисквитки

Направете избор, за да продължите

Вашият избор е запазен!

За да продължите, ще трябва да направите бисквитка. По-долу е обяснение на различните опции и какво означават те.

  • Разрешаване на всички бисквитки:
    Всяка бисквитка като Проследяващи и аналитични бисквитки.
  • Не позволявайте бисквитки:
    Не се задават бисквитки, освен ако не са технически необходими бисквитки. Borlabs Cookie вече е задал необходимата бисквитка.

Тук можете да промените настройките си за бисквитки по всяко време: Политика за поверителност. отпечатък

Абонирайте се сега за нашия бюлетин и никога повече не пропускайте тема!