Ciara дава на абонатите преглед на своите тренировки и диетични планове, с малко
Певица Сиара взе в Instagram в сряда, за да даде на феновете предварителен преглед на нейното пътуване за отслабване.
В нейната история в Instagram, озаглавена „Събуди се готов за света, нека да бъде страхотен днес!“ Киара е видяна да тича на бягаща пътека и да казва: „Искам да бъда страхотна“. Няма друга възможност. Да тръгваме! Унищожавам този конвейер ... да тръгваме! »На заден план, 6-годишният му син Бъдещият Захир Уилбърн. След това тя пита сина си: "Искаш ли бъдещето, искаш ли да бъдеш страхотен?" Бъдещето отговаря: „О, да! Докато кима и намигва. След отговора на сина си, певицата казва на заден план: „Нека бъдем страхотни! Няма друга възможност. "
Певицата от „Level Up“ показа, че здравето е важно на всяка възраст, като сподели видео на сина си, който тренира на бягащата пътека. Можете да чуете майката на три деца да възбужда сина си, като казва: „Ето. Нека бъдем страхотни. Къде са ти ръцете? Да тръгваме. "
Тя също така даде на феновете вкус на това, което яде през деня, като предложи ястие от ямс, пиле и броколи. Въпреки че е решена да загуби последните 48 килограма, които е спечелила, след като е спечелила сина си, певицата не може да не се изкуши от ястието на децата си, което е било спагети. Тя каза: "Когато храната на детето ви изглежда толкова привлекателна, че искате да объркате здравословната си диета." Бъдещето прекъсва майка му, казвайки: "Да, разбираш", но той я насърчава да остане на курса.