Ци Гонг - Йога Марсилия

йога

Цигун е китайско енергийно изкуство, което е част от традиционната китайска медицина заедно с акупунктурата, диететиката, масажа и фармакопеята. Това не е само гимнастика.

"Ци" (произнася се "tchi") означава енергия, дъх, принцип на живота, а "Гонг" означава път, обучение. Следователно „Ци Гун“ е произведение на енергията, базирано на динамиката на Ин и Ян. Това е дълбок процес да поддържате формата си, да укрепвате здравето си и да процъфтявате лично.

Практикувано с уважение към тялото, то е отворено за всички, независимо от възрастта, пола или здравословното състояние. Никога не става въпрос за производителност или упорита работа, а напротив, плавност, гъвкавост и самооткриване.