Ци Гонг, даоистко лекарство; Асоциация S-H-E-N
Класическа дефиниция на Ци Гонг
- "Ци" се отнася до идеята за пара, дъх, енергия, дух, въздух или дори газ.
- "Гонг" е постижението или резултатите: работа, упражнения, дисциплина.
Терминът буквално означава "осъзнаване или постижение, свързано с Ци", или "овладяване на дишането".
Ци Гонг са две думи, комбинирани, за да опишат системи и методи за култивиране на енергия и манипулиране на вътрешната енергия на всички живи организми. На всекидневен език ние превеждаме Ци Гун чрез енергийна работа .
Ци Гонг в неговата история
Ци Гонг е съвременен термин. Приет от китайския комунистически режим през 1949 г., чигонг е представен през 50-те години на миналия век „като терапия с популярен и китайски произход“, в противовес на западната „буржоазна“ медицина. Оттам в цялата страна се откриват 70 центъра за практикуване на Чигонг.
Тогава тези практики са забранени и репресирани като феодални и суеверни практики по време на Културната революция.
Чигонг обаче продължава да се предава тайно между учители и ученици.
Днес Чигонг процъфтява отново в Китай и оттам има съвременни цигунги и официални форми.
Тези Ци Гун са свързани с TCM, традиционната китайска медицина.
Към по-точно определение на енергийната практика
Чигун не е традиционна китайска гимнастика - това е изкуство. Енергично изкуство, дейност, която умишлено иска нашите сетива, емоции, интуиция, ум, дух, съвест и душа.
Изкуство в смисъла на занаятчия = тоест този, който се трансформира и който прилага продукта на тази трансформация.
- Какво преобразяваме ?
Тялото = повече течност - освободена от запушвания - не чрез бавни и меки движения, а чрез упражнения, редуващи тонуса и релаксацията, твърдост и мекота, дишане и въображение, намерение и сътрудничество = ин и ян.