ЧЗВ FitnexX

Нашият закрит паркинг е на разположение на гостите.

fitnexx

Какви класове се препоръчват за начинаещи?

За начинаещи препоръчваме пилатес и занимания по фитнес. В тях може да има и упражнения, които се оказват по-трудни, това може да се направи по-лесно.

Имам малко дете, не мога да я оставя сама вкъщи, мога ли да го взема със себе си?

Да, ако играете без надзор в детския кът за игра, докато единият или двамата родители са в нашите класове.

Колко време ще ми отнеме да видя тренировката?

Зависи от много неща. Няма значение дали говорим за гост, който иска да стане по-силен, или някой, който има малко наднормено тегло. Средностатистическият излишен гост ще достигне формата на „стегнат корем, експлодираща енергия“ след няколко месеца. За постигане на желания ефект са необходими редовни упражнения (3-4 на седмица) и правилно хранене.