Чувство на изтощение няколко месеца след раждането
„Очаквах първите няколко седмици след раждането да бъдат уморителни, но сега минаха няколко месеца и все още съм изтощен“
След досадната процедура на раждане и раждане, благословена с новородено, което все още не може да различи деня от нощта, в разгара на поемането на майчинството на двадесет и четири часа служба, почти всяка бъдеща майка се чувства като сомнамбул (и спи пелена, кърмене) зомби. Въпреки че периодът на раждане официално е шест седмици, изтощението може да продължи.
Такава жена е рядкост (или мъж, особено ако остане вкъщи с детето), който преживява симптоматичната група от умора по майчинство през първата година. Нищо чудно, че няма друго призвание, което да изисква толкова емоционална и физическа отдаденост, колкото първата година от майчинството. Режимът на готовност не е ограничен до 8 часа на ден и 5 дни в седмицата, няма обяд и кафе-пауза, за да се отпуснете.
Първите майки на деца също страдат от неизбежните странични ефекти на новата работа
Страхуват се, че могат да допуснат грешки, не успяват да решат проблеми, все още не знаят достатъчно. Ако всичко това не беше достатъчно изтощително, кърменето, носенето на бързорастящо бебе (като аксесоар), честите прекъсвания на нощната почивка все още щяха да бъдат там, за да усвоят силата на нова майка.
Ако бъдещата майка се върне на работа за работа извън дома можете също да разчитате на вида умора, който искате да яхнете два коня наведнъж. Става на разсъмване, за да може тя да завърши майчинските си задължения преди да си тръгне - често включително и кърменето. Когато се приберете вкъщи, за детето се грижат и обикновено го чакат дори готвене, почистване и миене. На всичкото отгоре трябва да сте нащрек, весел, способен да работите сутрин, дори ако сте прекарали половината нощ буден с бебето си. Няма супермайка, която никога да не се уморява.
Разбира се, не може да навреди да се обсъжда с Вашия лекар, ако има някаква друга причина за Вашата умора (като следродилен тиреоидит). Ако здравето ви е в ред, можете да сте сигурни, че след подходящото време и опит рутинните задачи ще станат рутинни и ако бебето ви вече спи през нощта, постоянната умора ще се облекчи (въпреки че може да се отпуснете напълно само веднъж имате ги всички. детето ви ходи на училище). След като тялото ви е свикнало с новото натоварване, енергийните нива също ще се повишат малко по-високо.