Чувствам се изгубен)
" Чувствам се изгубен) ". Това е фраза, която често чувате в офиса. Но зад тези думи се крият различни съобщения, чието значение може да варира в различно време.
Изгубен съм: началото на раждането
Понякога искането на пациента е просто следното: „Чувствам се изгубен, вече не знам какво да правя“. Това е все едно да опитате всичко, да тествате всичко и сега да се озовете без ресурси с усещане за празнота вътре.
В някои случаи това чувство е свързано със специфичен тип ситуация. Това може да се отнася до общуване с другите с модели на взаимоотношения, които сякаш се повтарят безкрайно. Житейска ситуация, от която не можем да излезем. Може да се случи и на себе си. Тогава е дълбоко чувство на неразбиране по отношение на собствените си реакции, своите емоции.
В други случаи това е по-общо усещане в живота. Разбира се, това може да последва трудно събитие. Провал, загуба, развод, напускане на децата ... Всички тези ситуации, които ще разклатят нашата идентичност, както я определяме тогава.
Понякога именно въпроси, които остават без отговор, правят невъзможно намирането на критерии. Важни въпроси за смисъла на живота. " Кой съм аз? ". „За какво съм полезен? ". "Какво има след смъртта?" "...
Всички тези ситуации генерират форма на нестабилност, липса на основи в живота. Докато това усещане продължава, илюзорно е да искаме да изградим нещо солидно. Всичко ще остане крехко и може би обречено на форма на провал. Тези няколко думи често крият дълбок дискомфорт, това усещане за неприспособеност към собствения живот.
Да загубиш себе си, за да се намериш по-добре
Когато чуем тези думи по време на акомпанимента, ще можем да ги интерпретираме по съвсем различен начин.
Разбира се, те също показват загуба на референтни точки. Но точно това е целта на работата. Изоставете еталоните, които ни свързват с проблем. Оставете навиците, които ни заключиха и ни попречиха да се променим. Това е чудесен момент в подкрепата, дори ако клиентът не винаги го възприема като такъв! Очевидно в момента не винаги е лесно да се живее и това състояние не трябва да трае безкрайно. Но той е показателят, че нещо се е провалило, че част от проблема е изплъзнала в миналото.
Интересно е да се отбележи, че намираме този етап, това „пресичане на пустинята”, във всички инициативни традиции. Три примера сред много други:
В християнската духовност основното условие за достъп до Бог е „смъртта на стареца“. Говорим и за смъртта за себе си. Не можем да постигнем крайната цел, без да се откажем от всичко, което вярваме, че сме себе си, защото това е, което ни държи далеч от нея.