Чушките съдържат калории, протеини, мазнини, въглехидрати
Червен пипер
Калкулатор за калории и хранителни вещества
Задайте количеството и единицата консумация!
| 27 | 1.0 | 0.2 | 5.4 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергия | 27 ккал |
| Протеин | 1,0 g |
| Дебел | 0,2 g |
| Наситени | 0 g |
| Просто ненаситено | 0 g |
| Полиненаситена е | 0 g |
| Въглехидрати | 5,4 g |
| Захар | 0 g |
| Фибри | 0,9 g |
| Натрий | 2 mg |
| Холестерол | 0 mg |
| Гликемичен индекс | 0-55 |
Благоприятно въздействие на чушките
- Чушките, подобно на цитрусовите плодове, са основен източник на витамин С. Дори по-малък пипер покрива ежедневните ви нужди от витамин С.
- Неговото разнообразно и високо съдържание на антиоксиданти също заслужава внимание, което е важно при контрола на увреждащите клетките свободни радикали.
