Чушка пълнена със смляно говеждо и домат Моите здравословни рецепти
Обратно в училище означава и връщане на семейни ястия в блога. Затова направих тази рецепта в този контекст, за да имам балансирано хранене дори и през седмицата, когато мързеливият е там. Мисля, че всички сме едни и същи, вечер след натоварен ден желанието за готвене всъщност не е там. Затова ще се опитам да ви предложа още малки ястия от този вид. Всичко, което трябва да направите, е след това да направите своите порции кутия за обяд или във вашите кутии за съхранение, за да ги претопляте след това. Това ястие, съдържащо месо, не препоръчвам да го държите повече от два дни така. Следователно той може да ви направи обяд и вечеря на следващия ден и най-много два дни по-късно. Това винаги е победа за една седмица. Това пипер, пълнен със смляно говеждо месо и доматът е все още много вкусен и можете, ако искате да добавите гарнитура от зеленчуци винаги през сезона.
Така че, за да направите тази рецепта, ще ви трябват сезонни чушки, но също и чери домати, лук, кайма, настърган кашкавал, органични бадеми и малко зехтин. Както обикновено, ще намерите в долната част на листа с рецепти, съвети за подмяна на тези съставки според вашия вкус и съдържанието на вашите шкафове. По този начин каймата може да бъде заменена от домашни птици като пуйка или пиле, но също и от растителни протеини. Можете да използвате бобови растения като боб, леща или дори киноа. Но също и чрез заместители като темпе, тофу или соев протеин.