Чупливи нокти и коса с дефицит на желязо Желязна мрежа

Косопадът и чупливостта на ноктите са често срещан проблем: почти всеки втори мъж и всяка трета жена страдат от косопад. Около 20% от населението страда от чупливи нокти, по-голямата част от тях са жени. Причините често са недостиг на хранителни вещества като калций, цинк или желязо или хормонални влияния.
Чупливите нокти и косопадът не са опасни, но могат да бъдат много стресиращи за засегнатите и да повлияят значително на самочувствието.
Ето малко информация по тази тема:

Коса и нокти: Пасинки с дефицит на желязо

При спешни случаи, напр. Когато е студено, организмът черпи кръв от периферията, т.е.от ръцете и краката, в центъра на тялото, за да поддържа функцията на жизненоважни органи там. Подобно е с дефицита на желязо. Една от най-важните функции в човешкото тяло е снабдяването на органите с кислород, тъй като кислородът е необходим като гориво за генерирането на енергия от клетките. Ако има дефицит на желязо, наличното желязо за предпочитане се използва за образуване на червени кръвни клетки, кислородните транспортери в тялото. Косата и ноктите като постове често остават недостатъчно снабдени при такива условия. Постоянното недостиг може да доведе до загуба на коса и чупливост на ноктите.

Накъсване на косата или косопад поради дефицит на желязо

Всяка коса на главата седи в космен фоликул. Той образува корена, от който расте косата. Гладкото протичане на този процес зависи много от хранителни вещества и следователно зависи и от адекватно снабдяване с желязо. Ако има дефицит на желязо, важна част от този метаболизъм липсва. Това може да повлияе на вътрешната структура на косата, от една страна, и на работата на себумните жлези, от друга страна, които поддържат косата еластична отвън с масло. Резултатът: косата може да стане чуплива и лесно да се чупи. Ако дефицитът на желязо стане по-голям и остане нелекуван, закотвянето на косата също може да бъде нарушено. Дори може да доведе до екстензивна загуба на коса. Но ако дефицитът се компенсира, растежът също се появява отново.

Косопадът може да бъде причинен и от хормони. При някои хора космените фоликули, в които косата е закотвена, са чувствителни към мъжки или женски хормони и падат. Лекарите подозират наследствено предразположение към свързана с хормони загуба на коса. И в двата случая, независимо дали има дефицит на желязо или хормон, ще ви помогне посещението при вашия семеен лекар или гинеколог, който може да определи стойностите от кръвната Ви картина и да направи своите заключения за всяко лечение, ако е необходимо.

Формата на ноктите може да показва липса на желязо

Ноктите също зависят от оптималното снабдяване с хранителни вещества. Хемоглобинът осигурява необходимото снабдяване с кислород и изхвърлянето на въглероден диоксид през капилярите в корена на нокътя. Следователно състоянието на ноктите може да предостави на експертите информация за дефицити или заболявания на различни органи като белите дробове или черния дроб. Следните аномалии на ноктите могат да бъдат признаци на недостиг на желязо: Напречни канали, след нокти извити отгоре (като чаша за часовник), нокти, потънали в средата и извити нагоре отпред (като лъжица), блед цвят, чупливи и белещи се нокти.

Феритинът създава яснота

Вашият семеен лекар може лесно да определи дали има дефицит на желязо, като определи феритина (мярка за съхранение на желязо) в кръвта. Това е отправна точка за всяка терапия с дефицит на желязо. Има различни възможности за лечение на това, което вашият семеен лекар с удоволствие ще ви обясни. Можете да намерите основна информация за това тук.

Най-важните лабораторни стойности

Нашите експерти отговарят

Цялата информация във филма

Може да имате недостиг на желязо?

Сравнете възможностите за терапия

Диагностика и терапия наблизо