Чудодейната диета на Опра Уинфри
Чудодейната диета на Опра Уинфри. Известната водеща свали 41 кг за 11 месеца
Известната водеща Опра Уинфри по чудо отслабна с диета. Само за 11 месеца тя успя да свали 41 килограма.
Тъй като много от жените се сблъскват с проблеми с излишните килограми, известната 63-годишна водеща реши да сподели тайната си в предаване.
Според one.ro Опра Уинфри говори за диетата, която е приела, за да отслабне с 41 килограма. Тя призна, че е започнала да яде три пъти на ден и две закуски. Тв водещата представи накратко как изглежда един ден от диетичното меню, което взема предвид.
Чудодейната диета на Опра Уинфри
Закуска: 1 филийка препечен хляб, ⅛ авокадо, пържено яйце и среден домат.
Снек: Шербет от пресни плодове с горски плодове и мента
Вечеря: Код, остъклен със зеленчуци и кафяв ориз
Снек: Чипс от пуканки и кале
Може да се интересувате и от: Необичайната, но ефективна диета на известни личности
Ако искате да отслабнете, тогава можете да опитате една от диетите, които помагат на знаменитостите да отслабнат. Разберете каква е необичайната диета, която помага на знаменитостите да губят излишни килограми и да поддържат фигурата си.
Необичайната, но ефективна диета на известни личности
Дженифър Лопес използва масло от грейпфрут, за да поддържа форма. Неговият аромат оказва силно въздействие върху чернодробните ензими. Резултатът е, че ще загубите излишни килограми. Изглежда, че звездата винаги има под ръка това масло, което й помага да поддържа фигурата си или да отслабва.
За да отслабне след раждането, Виктория Бекъм намали порциите храна. Това също намали броя на килограмите. Разбира се, трябва да знаете, че е от съществено значение да ядете здравословни храни, които нямат много висок калориен прием. Така ще можете да се отървете от нежеланите килограми и да имате фигурата, за която мечтаете.
През 2006 г. Байонс успява да отслабне, използвайки диетата, наречена „Лимонада“. За да спазвате тази диета, трябва да консумирате смес, съдържаща вода, лимонов сок, диня и кленов сироп.
Изглежда, че Миранда Кер успява да поддържа формата си с помощта на кокосово масло. Звездата приема супена лъжица от това масло всяка сутрин. Това е така, защото помага на храносмилането и освен това предотвратява подуването на корема.
Диетата на Кристина Агилера е необичайна и гениална. Изглежда, че звездата е имала диета, основана на цвета на храната. Всеки ден яде храни, които имат определен цвят.
А диетата на Мадона е необичайна. Звездата следва детоксикационна процедура с вода или сок, когато е пълнолуние или новолуние.
Горните диети са по-рядко срещани, но знаменитостите ги използват, за да отслабнат и да поддържат форма.
БИЗАРСКИТЕ ДИЕТИ на известни личности
Марая Кери - Виолетова диета.
В непрекъсната борба с килограмите певицата се хвали, че е намерила баланса си с помощта на лилавата диета. По-конкретно, Марая яде само лилави храни, като грозде или патладжан, в продължение на три дни всяка седмица. Дори диетолозите да не препоръчват метода на художника отвъд океана, изглежда в нейния случай той работи перфектно.
Бионсе - Пипер вода
Считана за една от най-сексите изпълнителки в света, Бионсе използва и необичаен начин да поддържа форма. Певицата пие само вода с пипер или сироп в продължение на две седмици, без да яде. Непрепоръчан метод, биха казали експерти.